Centrum
11 sản phẩm
Dược sĩ Nguyễn Trang Dược sĩ lâm sàng - Đại học Dược Hà Nội
Ước tính: 2 phút đọc,
Ngày đăng:
Cập nhật:
Centrum là thương hiệu chuyên về các sản phẩm bổ sung đa vitamin và khoáng chất cho cơ thể, ở mọi lứa tuổi, mọi giới, được ưa chuộng đặc biệt tại các quốc gia châu u và châu Mỹ. Trong bài viết này, Trung Tâm Thuốc Central Pharmacy sẽ đem đến cho bạn những thông tin chi tiết nhất về thương hiệu nổi tiếng này.
1 Giới thiệu
1.1 Lịch sử hình thành
Centrum được nhen nhóm từ năm 1950, đây cũng là khoảng thời gian mà Tiến sĩ Leon Ellenbogen bắt tay vào nghiên cứu các công thức dinh dưỡng tối ưu cho con người tại Phòng thí nghiệm Lederle ở vùng đất hứa New York.
Sản phẩm đa vitamin đầu tiên của Centrum được ra mắt thị trường vào năm 1978. Cho tới nay, Centrum không ngừng cải tiến công thức và chất lượng sản phẩm, cá nhân hóa cho những đối tượng cụ thể, đồng thời mở rộng thị trường, luôn là nhãn hàng vitamin số 1 được bác sĩ khuyên dùng.
1.2 Centrum có tác dụng gì?
Centrum có rất nhiều dòng sản phẩm khác nhau, với công thức dành riêng cho các đối tượng riêng biệt. Tuy nhiên, người tiêu dùng có thể hiểu rằng tác dụng chung của các sản phẩm này là bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết cho con người, giúp nâng cao sức khỏe, tăng sức đề kháng, hỗ trợ cải thiện các triệu chứng bệnh lý.
1.3 Uống Centrum có tốt không?
Các sản phẩm của Centrum đều là vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, độ an toàn cao, không gây tác dụng phụ quá nghiêm trọng. Đồng thời, Centrum đa vitamin còn được nghiên cứu sao cho phù hợp với từng đối tượng, đem lại hiệu quả tối ưu cho người dùng. Đây cũng là thương hiệu chăm sóc sức khỏe hàng đầu được các chuyên gia khuyên dùng.
Vậy, Centrum có những dòng sản phẩm nào, công dụng ra sao, có đáng để sử dụng, hãy cùng theo dõi ở phần tiếp theo.
2 Centrum có những dòng sản phẩm nào?
2.1 Centrum vitamin tổng hợp
Các dòng sản phẩm trong nhóm Centrum vitamin tổng hợp có thể được phân loại theo nhiều hình thức khác nhau, bao gồm: Theo giới tính (cho nam, cho nữ), theo độ tuổi (cho người lớn, trẻ em), theo mục đích/thành phần (chống oxy hóa, hỗ trợ miễn dịch, chứa omega-3…), theo dạng bào chế (kẹo dẻo, viên nhai, viên uống). Liều dùng Centrum khá đơn giản, dùng 1-2 viên mỗi ngày cùng hoặc sau bữa ăn, cho bạn sức khỏe tốt nhất. Bạn nên xác định nhu cầu của mình để lựa chọn ra dòng vitamin tổng hợp phù hợp nhất, nhằm đem lại hiệu quả và trải nghiệm sử dụng tối ưu.
2.1.1 Centrum Kids (Centrum cho trẻ em)
Vì bản tính của trẻ em là không thích uống thuốc, hiểu được điều này, Centrum cho ra đời những sản phẩm bổ sung đa vitamin và khoáng chất với công thức và dạng bào chế phù hợp cho các đối tượng này. Dạng kẹo dẻo và viên nhai là thích hợp nhất, với các thành phần có tác dụng chủ yếu là thúc đẩy sự phát triển của trẻ, cả về thể chất và trí não, bao gồm: Centrum Kids MultiGummies vị Trái cây nhiệt đới, Centrum Organic Kids Multigummies và Centrum Kids Chewable Multivitamin.
Đánh giá về Centrum Vitamin tổng hợp cho trẻ em
3 Ưu điểm
- Thành phần đa dạng, công thức được nghiên cứu kỹ càng với các hàm lượng ở mức an toàn nhưng vẫn đáp ứng nhu cầu phát triển của trẻ.
- Centrum Kids được bào chế ở dạng viên nhai và kẹo dẻo, với hương vị trái cây ngọt ngào, tạo sự thích thú của trẻ khi sử dụng.
- Trong công thức được đảm bảo không chứa gluten và gelatin, không biến đổi gen và thuần chay, không chứa chất tạo ngọt hay chất tạo màu nhân tạo, các bố các mẹ có thể hoàn toàn yên tâm.
- Centrum Kids có đa dạng lựa chọn cho các lứa tuổi khác nhau, các bé có thể thoải mái trải nghiệm, vừa ngon miệng vừa phát triển tốt.
4 Nhược điểm
- Ở dạng kẹo dẻo và viên nhai, Centrum Kids có thể bị chảy nước, kết dính vào nhau, nhất là ở nơi có nhiệt độ cao, nên cần bảo quản cẩn thận.
- Giá thành khá cao.
2.1.2 Đa vitamin Centrum for mens (Centrum cho đàn ông)
Bao gồm cả dạng kẹo dẻo và viên uống, những ai khó nuốt hoặc cảm thấy khó chịu và không thể uống viên uống thông thường nên lựa chọn dạng kẹo dẻo.
Các thành phần có trong Centrum for mens cũng tương tự Centrum for womens, nhưng hàm lượng sẽ có sự khác biệt. Trong khi Centrum for mens được tăng cường Kẽm, Folate nhằm tăng cường sự nam tính (đặc biệt là Kẽm, liên quan trực tiếp tới nồng độ testosteron) thì Centrum for womens lại được bổ sung thêm Biotin (chắc khỏe tóc, móng)...
Một số sản phẩm Centrum for mens phổ biến hiện nay: Viên uống Centrum Men, Kẹo dẻo Centrum Men, Viên nhai Centrum Men, Centrum Silver Men 50+, Centrum Minis Men… Khác so với Centrum for Men thông thường, Centrum Silver Men 50+ có công thức được thiết kế riêng cho đàn ông trung niên (từ 50 tuổi trở lên), giúp duy trì sức khỏe tim mạch, não bộ và cơ xương, đồng thời ngăn ngừa quá trình lão hóa. Ngoài ra, Cetrum Minis là dòng đa vitamin có sự đặc biệt, cũng là viên uống nhưng kích thước chỉ bằng ½ Centrum thông thường, mang lại sự thuận tiện trong sử dụng cho những người khó nuốt viên to.
2.1.3 Vitamin Centrum tổng hợp cho nữ (Centrum for womens)
Tương tự như Centrum for men, các dòng vitamin tổng hợp cho nữ cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất như Vitamin A, B, C, D, E, K và các khoáng chất như Kẽm, Calci, iod, Sắt… với hàm lượng phù hợp cho phái đẹp.
Ngoài tác dụng bồi bổ cơ thể, tăng cường chức năng não bộ, tim mạch, Centrum đa vitamin cho nữ còn có tác dụng làm đẹp da, tóc móng, hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt, giảm các triệu chứng của tiền mãn kinh, mãn kinh như bốc hỏa, mệt mỏi, căng thẳng…; đồng thời ngăn ngừa quá trình lão hóa.
Một số sản phẩm Centrum multivitamin cho nữ phổ biến: Viên uống Centrum Women, Centrum Minis Women, Centrum Silver Women 50+, Kẹo dẻo Centrum Women…
Tương ứng với Centrum for men và Centrum for women là Centrum for adult/adult 50+, với bảng thành phần phù hợp cho người trưởng thành bất kể giới tính nào.
2.1.4 Các dòng Centrum vitamin tổng hợp đặc biệt
Centrum Silver: Hay còn gọi là Centrum cho người trên 50 tuổi. Đây là dòng vitamin tổng hợp cho người ở độ tuổi 50 và hơn thế nữa. Các sản phẩm này đã được chứng minh là có tác dụng hỗ trợ trí nhớ và sức khỏe nhận thức ở người lớn tuổi, ngăn ngừa quá trình lão hóa và tăng cường sức khỏe tim, não, mắt - rất dễ suy giảm theo thời gian. Centrum Silver bao gồm: Cho người lớn, cho nam và cho nữ 50 tuổi trở lên.
Centrum Minis: Giống như Centrum Silver, Centrum Minis được thiết kế công thức dành cho người lớn từ 50 tuổi trở lên, với 3 loại là cho người lớn, cho nam và cho nữ 50+. Điều khác biệt ở đây là Centrum Minis có dạng bào chế là viên nén thu nhỏ. Mỗi viên nhỏ hơn 50% so với vitamin tổng hợp kích thước tiêu chuẩn - đây là một cách tuyệt vời để nuôi dưỡng cơ thể nếu bạn gặp khó khăn khi nuốt những viên thuốc lớn hơn. Ngoài ra, Centrum Minis còn có 2 phân loại nhỏ hơn cho nam và nữ trên 50 tuổi, được bổ sung thêm 250% giá trị Kẽm và Vitamin C hàng ngày của mỗi người để hỗ trợ sức khỏe miễn dịch tốt hơn: Centrum Minis Immune Support Men / Women.
Centrum Omega-3: Cung cấp thêm Omega-3 chứa DHA và EPA, đặc biệt tố cho sức khỏe tim mạch, nhất là khi già đi. Đây là loại vitamin tổng hợp hàng ngày kết hợp các thành phần tốt cho tim mạch với các vitamin và khoáng chất nhằm mục tiêu sức khỏe tim mạch và cung cấp các lợi ích toàn cơ thể, bao gồm: Centrum MultiGummies Multi + Omega-3 Fatty Acids (Kẹo dẻo), Centrum Multi + Omega-3 Men 50+ / Women 50+ (Viên nang mềm dễ nuốt).
4.1 Centrum theo nhóm tác dụng
Cơ thể của bạn yêu cầu các sản phẩm hỗ trợ khác nhau dựa trên các mục tiêu sức khỏe cụ thể. Với 8 loại Centrum cho 8 công dụng riêng biệt, được chế tạo đặc biệt để mang lại những lợi ích sức khỏe khác nhau và cung cấp cho cơ thể bạn những gì cần thiết.
Đánh giá tổng quan về Centrum theo mục tiêu cụ thể
5 Ưu điểm
- Thành phần của các loại Centrum theo tác dụng này hoàn toàn lành tính, an toàn, không chứa đường hóa học, chất tạo màu và hương vị nhân tạo, thuần chay.
- Về hiệu quả sử dụng, các sản phẩm đều đem lại kết quả khả quan, được người tiêu dùng đánh giá khá cao, mang lại lợi ích thực sự cho sức khỏe con người.
- Cách sử dụng đơn giản, ở dạng kẹo dẻo hoặc viên uống, có thể dễ dàng đem theo bên mình, không gây khó chịu ở cổ họng hay kích ứng dạ dày.
- Các thành phần hoạt tính được bổ sung vào mỗi loại đều được chứng minh về tác dụng và được nghiên cứu kỹ lưỡng về hàm lượng sao cho phù hợp nhất.
6 Nhược điểm
- Giá thành khá cao, chưa phổ biến ở Việt Nam và dạng kẹo dẻo dễ bị chảy, dính với nhau.
6.1 Gói vitamin Centrum hàng ngày
Centrum Daily Wellness Packs là gói cá nhân tiện lợi có chứa một loại vitamin tổng hợp hoàn chỉnh và chất bổ sung cho nam và nữ. Nhóm Centrum này được thiết kế để tiếp thêm năng lượng cho một ngày của bạn với thành phần được lựa chọn một cách khoa học cho mọi giai đoạn của cuộc đời.
Thông tin về các gói Vitamin Centrum như sau:
- Đóng gói: Chia thành từng gói nhỏ (30 gói cho 30 ngày), mỗi gói gồm 1 viên đa vitamin và 3 viên chất bổ sung.
- Thành phần: Vitamin A, B, C, D, E, K; khoáng chất: Kẽm, Sắt, Calci, Magnesi, Omega-3, Nghệ, Collagen, Methylsulfonylmethan, Lutein..
- Công dụng: Khác nhau theo từng lứa tuổi (20+, 30+, 40+, 50+, 60+), chẳng hạn như gói Vitamin cho nữ 50+ được bổ sung nhiều Calci hơn gói 20+ nhưng gói 20+ lại được thêm omega-3, panthenol…
- Dạng bào chế, cách sử dụng: Thường ở dạng viên nang hoặc viên nén, uống thường xuyên mỗi ngày.
Đánh giá về các gói Vitamin Centrum hàng ngày
7 Ưu điểm
- Các thành phần được nghiên cứu cẩn thận, đặc biệt là được xác định hàm lượng phù hợp với từng lứa tuổi và từng giới.
- Các gói vitamin Centrum đã được chia sẵn theo ngày trong từng gói nhỏ, người dùng chỉ cần dùng 1 gói mỗi ngày, có thể dễ dàng mang theo bên mình, không bị cồng kềnh, không lo quên liều.
- Khả năng cung cấp vitamin và các khoáng chất khá tốt, người dùng sẽ cảm thấy sức khỏe tốt hơn, được đánh giá khá cao, với điểm số 4,6-4,8/5 trên amazon, cùng lượt bán cao.
8 Nhược điểm
- Nhiều gói nilon, không thân thiện với môi trường.
- Số lượng viên uống cũng khá nhiều, một số người có thể gặp khó khăn khi nuốt.
9 Lựa chọn Centrum vitamin tổng hợp như thế nào?
Nhằm đem lại hiệu quả tối ưu cho người sử dụng, Centrum đã phát triển nhiều dòng sản phẩm khác nhau, phù hợp cho nhiều đối tượng khác nhau.
Để lựa chọn được sản phẩm đa vitamin và khoáng chất thích hợp, bạn nên xác định lần lượt như sau:
Lứa tuổi: Gồm trẻ em, người trưởng thành, người từ 50 tuổi trở lên. Trong đó, trẻ em gồm 3 lứa tuổi: Từ 2 tuổi trở lên, từ 4 tuổi trở lên và từ 5 tuổi trở lên.
Giới tính: Đối với người trưởng thành và người lớn trên 50 tuổi thường chia thành: Người lớn (Adult/Adult 50+: phù hợp cho cả hai giới), Cho nam và cho nữ.
Mục đích: Bước cuối cùng là xác định nhu cầu sử dụng:
- Bổ sung vitamin thông thường: Viên uống Centrum, gói Centrum vitamin.
- Hỗ trợ nhận thức và trí nhớ: Centrum Silver.
- Mong muốn một dạng vitamin dễ uống: Centrum Minis.
- Bổ sung Omega-3: Centrum Omega-3.
- Tác dụng riêng: Cetrum hỗ trợ giấc ngủ, tăng năng lượng, tốt cho tim...