Thuốc điều trị gút hiệu quả tốt nhất hiện nay

Trungtamthuoc.com - Bệnh gút là một dạng viêm khớp phổ biến và phức tạp thường đặc trưng bởi các cơn đau, sưng, đỏ và đau đột ngột, dữ dội ở một hoặc nhiều khớp, thường gặp nhất là ở ngón chân cái.

1 Bệnh Gút là gì?

Gút (bệnh Gout) là một căn bệnh xảy ra khi cơ thể bị rối loạn chuyển hóa, làm tăng nồng độ axit uric bất thường. Khi lượng axit uric quá nhiều, nó sẽ lắng đọng ở các khớp, sụn khớp và gây viêm, đau và có thể dẫn đến thoái hóa sụn, khớp. (n( Tác giả Mayo Clinic (Ngày đăng 06 tháng 3 năm 2021). Gout, Mayo Clinic.Truy cập ngày 7 tháng 3 năm 2022 )n)     

2 Mức độ nguy hiểm của bệnh Gút?

Đau đớn và căng thẳng là những triệu chứng thường gặp ở bệnh nhân Gout, tuy nhiên nếu duy trì điều trị đúng phương pháp kết hợp chế độ ăn hợp lý, bệnh tình có thể kiểm soát hiệu quả.

Dựa vào mức độ tiến triển, bệnh Gout được chia thành 3 giai đoạn:

Giai đoạn 1: Axit uric trong máu tăng tuy nhiên chưa xuất hiện triệu chứng.

Giai đoạn 2: Nồng độ axit cao, dẫn đến hình thành tinh thể xuất hiện ở nhón chân (nốt tophi). Các cơn đau sẽ rõ rệt trong giai đoạn này, cường độ và tần suất tăng dần theo thời gian.

Giai đoạn 3: Bệnh trầm trọng hơn, các tinh thể axit uric tấn công nhiều khớp.

Thường bệnh nhân ít khi tiến triển đến giai đoạn 3 nếu được điều trị đúng cách.

3 Nguyên nhân mắc bệnh Gout?

Bệnh Gút sinh ra khi axit uric trong máu bị tích tụ từ những phản ứng phân hủy của purin. Nếu có tình trạng rối loạn chuyển hóa, mất nước, cơ thể cũng sinh ra nhiều axit uric hơn bình thường.

Các bệnh nhân có tiền sử bệnh Thận, tuyến Giáp, hoặc có các rối loạn di truyền cũng khó có khả năng loại bỏ axit uric dư thừa.

Bệnh Gút thường xảy ra trên những bệnh nhân có nồng độ urate trong máu cao, khi mức độ urate tích tụ đủ nhiều, tinh thể urate sẽ từ từ hình thành, chúng thường xuất hiện ở trong và xung quanh các mô khớp.

Đa số các trường hợp mắc bệnh do nguyên phát, còn lại 1 số ít do thứ phát.

3.1 Nguyên phát

Trên 90% trường hợp xảy ra ở nam giới, độ tuổi 30-60.

Chế độ ăn có chứa nhiều đạm như: gan, thận, nấm, lòng đỏ trứng, cua…

3.2 Thứ phát

Do rối loạn gen di truyền.

Bệnh nhân giảm đào thải axit uric hoặc tăng sản xuất axit uric (hoăc kết hợp cả 2)

4 Triệu chứng bệnh Gút?

Các cơn đau cấp tính thường diễn ra một cách nhanh chóng, bao gồm các biểu hiện sưng tấy, nóng đỏ và đau nhức rõ rệt. Cuộc tấn công thường xuất hiện đầu tiên ở khớp ngón chân cái, sau đó các khớp khác có thể bị ảnh hưởng gồm có mắt cá chân, đầu gối, cổ tay, ngón tay và khuỷu tay. Những cơn đau kéo dài từ vài giờ đến vài ngày, sau đó triệu chứng có thể thuyên giảm. Rất ít khi một cuộc tấn công của bệnh Gút kéo dài đến vài tuần, hầu hết những bệnh nhân bị bệnh sẽ trải qua các cơn đau lặp đi lặp lại trong nhiều năm sau đó.

Bệnh thường xảy ra ban đêm, bao gồm các biểu hiện sau:

Đau đột ngột, dữ dội, sưng tấy các khớp.

Càng đau nhiều hơn khi đụng vào.

Sưng đỏ.

Nóng xung quanh vùng sưng tấy.

Thường các biểu hiện trên kéo dài 1-2 ngày, 1 số trường hợp nặng có thể xảy ra vài tuần.

Các triệu chứng bệnh có thể ngày càng nghiêm trọng nếu không dung thuốc điều trị thường xuyên. (n( Chuyên gia CDC (Ngày đăng 27 tháng 7 năm 2020). Gout, CDC. Truy cập ngày 7 tháng 3 năm 2022 )n) 

5 Đối tượng nguy cơ cao mắc bệnh Gout?

Các yếu tố nguy cơ dưới đây sẽ làm tăng khả năng mắc bệnh Gout:

Thừa cân béo phì.

Ăn quá nhiều đạm.

Uống bia rượu trong thời gian dài.

Tiền sử gia đình có người bị Gout.

Huyết áp cao.

Tổn thương chức năng thận.

Sử dụng 1 số loại thuốc làm tăng tích tụ axit uric như: Aspirin, thuốc lợi tiểu, thuốc hóa trị...

Đái tháo đường, suy giảm chức năng thận, bệnh truyền nhiễm…

6 Cách phòng ngừa bệnh Gút?

6.1 Thói quen sinh hoạt

Thói quen sinh hoạt đóng vai trò tối quan trọng trong điều trị bệnh Gout.

Nghe theo chỉ định của bác sĩ, tuyệt đối không bỏ thuốc hoặc tự ý uống thuốc.

Kiểm tra sức khỏe theo đúng lịch hẹn.

Tập thể dục thường xuyên và đúng cách.

Kiểm soát cân nặng.

6.2 Các lưu ý trong chế độ ăn

Tránh ăn hải sản, thịt đỏ.

Nội tạng, gan cần kiêng tuyệt đối.

Ăn ít chất béo.

Tăng chất xơ như rau, củ, cà chua, dưa leo…

Uống 2.5-3l nước mỗi ngày.

Không uống bia rượu, cà phê, trà. (n( Chuyên gia y tế Cleveland Clinic (Ngày đăng 15 tháng 11 năm 2020). Gout, Cleveland Clinic. Truy cập ngày 7 tháng 3 năm 2022 )n) 

7 Cách điều trị bệnh Gút?

Bệnh Gút hiện nay có thể được điều trị và kiểm soát bằng nhiều phương pháp khác nhau, tựu chung các phương pháp sẽ giúp cơ thể kiểm soát axit uric máu dưới 360 mmol/l (trong trường hợp bệnh nhân chưa có nốt tophi). Nếu đã có nốt tophi cần kiểm soát dưới 320 mmol/l.

Các phương pháp chính có thể kể đến như sau:

7.1 Điều trị bằng thuốc Tây Y?

- Nhóm thuốc kháng viêm: Các thuốc kháng viêm (NSAID) có tác dụng điều trị những cơn đau cấp tính,ví dụ Ibuprofen, naproxen natri, hoặc Indomethacin, Celecoxib.

Thêm vào đó có thể sử dụng colchicine, đây là một loại thuốc giảm đau hiệu quả, tuy nhiên có thể có các tác dụng phụ như buồn nôn, nôn, tiêu chảy, đặc biệt khi phải dùng lượng lớn, sau khi giải quyết cơn gút cấp, có thể sử dụng colchicine hàng ngày để chặn các cuộc tấn công tương lai.

Nhóm thuốc corticosteroid có thể kiểm soát viêm, có thể dùng dạng viên uống hoặc tiêm trực tiếp vào khớp của bạn. Corticosteroid thường chỉ sử dụng trên những bệnh nhân không thể dùng NSAID hoặc colchicine. Tác dụng phụ của chúng bao gồm thay đổi tâm trạng, tăng đường huyết và huyết áp.

- Nhóm thuốc kiểm soát axit uric máu: Sử dụng trên những bệnh nhân mãn tính, để tránh các cơn tái phát. Ví dụ Allopurinol, điều trì giảm axit uric đủ để hòa tan các tinh thể gây ra bệnh gút, kết quả là không có các cuộc tấn công tái phát. (n( Stephanie Watson (Ngày đăng 23 tháng 9 năm 2021). Gout: Symptoms, Causes, and Treatments, Healthline. Truy cập ngày 7 tháng 3 năm 2022 )n)

7.2 Can thiệp ngoại khoa?

Một số trường hợp biến chứng, bội nhiễm hoặc ảnh hưởng lớn đến khả năng vận động thường ngày, bệnh nhân nên được đưa đến các cơ sở y tế uy tín để can thiệp cắt bỏ nốt tophi.

7.3 Thay đổi chế độ ăn uống sinh hoạt - cách chữa bệnh Gout tại nhà hiệu quả?

Điều trị bệnh Gút luôn cần đi kèm một chế độ ăn cân bằng và khoa học. Đây là một chìa khóa quan trọng giúp bệnh nhân nhanh chóng khắc phục tình trạng bệnh lý cũng như giảm tối đa các cơn tái phát cấp tính.

Duy trì chế độ ăn lành mạnh bao gồm hạn chế chất đạm, nội tạng động vật, không uống rượu và chăm tập thể thao, sẽ mang đến những tích cực đáng kể trong điều trị.

7.4 Các bài thuốc dân gian?

7.4.1 Đậu xanh

Trong y học cổ truyền, đậu xanh có tác dụng thanh nhiệt kháng viêm, ngoài ra đậu xanh chứa nhiều hàm lượng chất xơ, giảm tốc độ chuyển hóa từ đạm thành axit uric, vì vậy từ xa xưa, đậu xanh đã được biết đến như 1 loại khắc tinh của bệnh Gút.

Cách dùng:

Đậu xanh rửa sạch với nước, đem ninh nhừ, sau đó để nguội.

Ăn 2 lần 1 ngày, sáng ngủ dậy và đêm trước khi ngủ, mỗi lần 1 bát con.

Liên tục tối thiểu trong 1 tháng để có tác dụng.

7.4.2 Lá lốt

Là một loại nguyên liệu tạo nên hàng trăm món ăn ngon miệng, Lá Lốt vừa dễ kiếm, vừa rẻ, nhưng bên cạnh đó, nó còn có mặt trong rất nhiều bài thuốc điều trị bệnh, đặc biệt hiệu quả với bệnh Gout.

Lá Lốt có vị cay, nồng, tính chất kháng khuẩn tiêu viêm, sử dụng lá lốt đúng cách sẽ giúp thuyên giảm lượng axit uric dư thừa trong cơ thể, từ đó kiểm soát bệnh Gout một cách dễ dàng hơn.

Cách dùng:

Dùng làm nước uống: Lá lốt phơi khô, đem khoảng 10g sắc với 2 bát nước con, sau khi sắc ta thu được khoảng 1 bát nước, uống vào sau bữa tối. Sử dụng kéo dài 2 tuần, sẽ có tác dụng giảm đau, giảm viêm cho cơ thể.

Dùng làm nước ngâm chân tay: Lá lốt đem rửa, để ráo, dùng khoảng 60g kết hợp với 2 lít nước, đun sôi cùng 1 chút muối. Ngâm chân và tay trước khi đi ngủ, liên tục 1 tuần để có tác dụng rõ rệt.

7.5 Các sản phẩm thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị bệnh Gút?

Các trường hợp cấp tính thường sử dụng thuốc Tây Y để giảm nhanh chóng triệu chứng, tuy nhiên các nhóm thuốc này thường mang lại nhiều tác dụng phụ như rối loạn tiêu hóa, các bệnh sỏi thận, thận hư, suy thận…

Sử dụng thực phẩm chức năng để điều trị bệnh Gout, đặc biệt với bệnh nhân mãn tính là một giải pháp an toàn, ít tác dụng phụ, bởi vì hầu hết các sản phẩm này đều có thành phần từ thiên nhiên.

Trên thị trường có rất nhiều thực phẩm chức năng hiệu quả tốt đối với bệnh Gout, có thể kể đến như: Viên Gout Tâm Bình, Thảo dược trị Gout Hoàng Tiên Đan, Hoàng Thống Phong - Giải pháp cho người bị bệnh Gout, hoặc người bệnh cũng có thể tham khảo các sản phẩm nhập khẩu từ Mỹ, Nhật, Úc… như: Gout Clear, The Goutto, Urcinol Gout Remedy...

8 TOP 5 loại thuốc điều trị bệnh Gout thông dụng nhất hiện nay:

8.1 Feburic 80mg (Febuxostat)

- Thành phần:

Thuốc Feburic có thành phần là Febuxostat 80mg. Thuộc nhóm ức chế xanthine oxyase.

- Tác dụng

Febuxostat thuộc nhóm ức chế xanthine oxyase có tác dụng ức chế sản xuất acid uric. 

- Chỉ định:

Tăng acid uric huyết mạn tính trong các tình trạng đã xảy ra sự lắng đọng urat.

- Liều dùng:

Uống 1 lần/ngày trước hay sau ăn đều được. 

- Chống chỉ định:

Chống chỉ định khi bệnh nhân có tiền sử dị ứng với Febuxostat, hoặc đang sử dụng Azathioprine.

Feburic cũng có phản ứng tương tác thuốc với Mercaptopurine, tuyệt đối không sử dụng đồng thời. 

- Liều dùng:

Dùng đường uống liều 80mg/1lần/ ngày.

- Lưu ý khi dùng: 

Thận trọng khi dùng thuốc khi bạn thuộc một trong những trường hợp sau:

Bệnh lý tim mạch: Không khuyến cáo sử dụng Febuxostat để làm giảm axit uric 

Dị ứng, mẫn cảm với thành phần của thuốc: Những tác dụng không mong muốn rất ít gặp bao gồm: hoại tử thượng bì nhiễm độc, hội chứng Stevens – Johnson, sốc phản vệ/ sốc cấp tính gây đe dọa đến tính mạng. Đa số các triệu chứng trên chỉ xuất hiện trong thời gian đầu điều trị. Nếu gặp phải một trong những trường hợp trên cần ngưng sử dụng thuốc ngay.

Gút cấp tính: Febuxostat không được dùng trong các cơn đau cấp tính, mà thuốc chỉ được dùng khi bệnh đã giảm hoàn toàn.

Lắng đọng xanthin: Có nguy cơ tăng lắng đọng tại đường tiết niệu nếu sử dụng Febuxostat trên những người có tỉ lệ hình thành urat cao.

Bệnh nhân được ghép tạng: Không khuyến cáo.

Lactose: nên cân nhắc và hỏi ý kiến bác sĩ khi sử dụng chung với những bệnh nhân có vấn đề dung nạp đường Lactose

Rối loạn chứng năng gan, tuyến giáp: Thận trọng khi sử dụng.

Khả năng vận hành máy móc, lái xe: Thuốc có thể gây cảm giác buồn ngủ, chóng mặt, nhìn mờ, nên thận trọng khi lái xe, vận hành máy, hoặc công việc đòi hỏi tập trung cao độ.

- Giá thuốc:

Feburic 80mg có giá tham khảo cho 1 hộp Feburic 80mg là 835.000 đồng.

- Đánh giá sản phẩm: 

Thuốc cho tác dụng rất nhanh, chỉ sau 2 tuần đã cho tác dụng hạ nồng độ acid uric. Tuy nhiên thuốc lại có nhiều tác dụng phụ khi dùng, do đó nên đọc kỹ hướng dẫn của nhà sản xuất về lưu ý trước khi dùng.

8.2 Colchicine Stada 1mg

- Thành phần:

Thuốc có chứa hoạt chất chính Colchicin với hàm lượng 1mg.

- Tác dụng:

Colchicine Stada 1mg cho tác dụng ngăn chặn quá trình gây phản ứng viêm đồng thời ức chế quá trình tạo tinh thể muối urat, do đó giảm nhanh tình trạng Gút.

- Chỉ định:

Điều trị bệnh trong các đợt cấp tính.

Dự phòng tái phát, phòng ngừa cơn cấp của bệnh Gút.

Điều trị viêm khớp cấp, viêm khớp kèm hồng ban.

Sốt theo chu kì.

- Liều dùng: 

Khởi đầu uống 1 viên 1mg. Tiếp theo mỗi 2 - 3 giờ uống 0,5mg (nửa viên) cho đến khi cơn đau giảm hoặc bị nôn hay tiêu chảy.

Tổng liều không được quá 6mg.

Không nên lặp lại đợt điều trị trong vòng 3 ngày.

- Chống chỉ định:

Suy gan, thận nặng.

Phụ nữ mang thai.

Bệnh nhân có nguy cơ bị Glaucom góc hẹp bí đái.

Mẫn cảm với thành phần của thuốc.

- Lưu ý khi dùng: 

Cẩn trọng với bệnh nhân suy thận, suy gan.

Bệnh nhân có mắc bệnh tim mạch, gan, thận hay tiêu hóa phải thận trọng. Người cao tuổi dễ bị ngộ độc do tích tụ thuốc.

Khi dùng dài ngày cần theo dõi công thức máu và tác dụng phụ.

Colchicin đào thải 1 phần qua sữa mẹ. Người mẹ nên uống vào buổi tối trước khi đi ngủ và cho con bú sau 8 giờ.

- Giá thuốc:

Colchicine Stada 1mg: Giá tham khảo cho 1 hộp Colchicine Stada 1mg là 24.000 đồng.

- Đánh giá sản phẩm:

Đây là loại thuốc cho tác dụng cực nhanh, chỉ 1 ngày có thể giảm triệu chứng. Tuy nhiên do quá trình uống có thể nôn, tiêu chảy... gây mệt mỏi cho bệnh nhân. Tác dụng phụ của thuốc cũng rất nhiều, nên theo dõi công thức máu.

8.3 Allopurinol 300mg Domesco 

- Thành phần:

Allopurinol 300mg Domesco có thành phần chính là Allopurinol hàm lượng 300mg.

- Tác dụng:

Ngăn cản quá trình tạo Acid Uric do ức chế enzym, hạn chế tổng hợp Acid Uric qua nước tiểu, giảm nguy cơ sỏi thận.

- Chỉ định:

Điều trị Gout mạn tính, sỏi thận urat, tăng axit uric thứ phát.

- Liều dùng:

Liều tối thiểu cho người lớn là 100mg. Trung bình 200 - 400mg, chia 2 - 4 lần.

Bệnh nặng có thể uống 600 - 800mg/24 giờ.

- Chống chỉ định:

Chống chỉ định với những bệnh nhân có tiền sử dị ứng Allopurinol.

Không sử dụng chung Allopurinol với các thuốc sau: Mercaptopurine, Chlorpropamide, Azathioprine, các thuốc kháng sinh nhóm Beta lactamase, thuốc lợi tiểu...

- Tác dụng không mong muốn:

Phát ban, hội chứng Stevens – Johnson, hội chứng hoại tử biểu bì nhiễm độc. Ngoài ra 1 số bệnh nhân có triệu chứng giảm tiểu cầu, tăng bạch cầu ưa axit, thiếu máu bất sản.

Hiếm gặp: dị cảm, rụng tóc, nam giới xuất hiện hội chứng vú to, tăng huyết áp, hoa mắt, chóng mặt, nôn và buồn nôn, trầm cảm, rối loạn thị giác.

- Lưu ý khi sử dụng:

Ngừng sử dụng thuốc ngay trong trường hợp mẫn cảm với bất cứ thành phần nào của thuốc.

Phụ nữ có thai: được sử dụng tuy nhiên chỉ nên dùng khi lợi ích vượt trội so với nguy cơ xảy ra trên thai nhi.

Phụ nữ cho con bú: Không nên dùng.

- Giá bán:

Thuốc có giá 24.000 đồng/ hộp 2 vỉ x 10 viên nén.

- Đánh giá:

Thuốc có gá thành rẻ, cho hiệu quả hiệu quả nhanh. Tuy nhiên cần lưu ý về tác dụng phụ cũng như chống chỉ định khi dùng.

8.4 Viên Gout Tâm Bình

- Thành phần:

• Hy Thiêm 350mg, Đương Quy 330mg.
• Thổ Phục Linh 330mg, Đỗ Trọng 330mg.
• Lá sói rừng 350mg, Ngưu Tất 250mg.
• Độc Hoạt 330mg, Phòng Phong 170mg.
• Tần Giao 200mg, Tỳ giải 250mg.
• Cốt Khí Củ 330mg, bột Mã tiền 20mg.

- Tác dụng:

Viên Gout Tâm Bình có tác dụng tăng cường lợi tiểu, từ đó làm tăng đào thải axit uric trong máu, phòng ngừa các cơn Gút cấp tính trên bệnh nhân mãn tính.

- Chỉ định:

Bệnh nhân bị Gout cấp tính hoặc mãn tính.

Có dấu hiệu viêm, sưng các khớp ngón chân, bàn chân.

Bệnh nhân được chẩn đoán bị Gout.

- Liều dùng:

Thuốc sử dụng 2 lần 1 ngày, mỗi lần uống 3 viên.

Nên sử dụng thuốc trước ăn 30 phút, tuy nhiên với người mắc bệnh dạ dày nên uống sau ăn.

Uống liên tục kéo dài từ 3 đến 6 tháng để có hiệu quả tốt nhất.

- Lưu ý khi dùng: 

Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Không dùng cho phụ nữ có thai.

- Giá bán:

Viên Gout Tâm Bình có giá tham khảo cho 1 hộp Viên Gout Tâm Bình là 165.000 đồng.

- Đánh giá: 

Viên Gút Tâm Bình có thành phần tự nhiên, tác dụng phụ chưa được ghi nhận. Tuy nhiên, thời gian sử dụng kéo dài, 1 đợt 2-3 tháng, hiệu quả phụ thuộc từng bệnh nhân, do đó cần thật kiên trì để có tác dụng tốt nhất.

8.5 Thuốc trị Gout của Mỹ Gout Clear

- Thành phần: 

• Chiết xuất anh đào 400mg, Atisô: 300mg.
• Tỏi 220mg, Yucca Herb Stock Leaf 200mg.
• Rutin 65mg, Cây kế sữa175mg.
• Củ nghệ (Curcuma Longa): 150mg, Chiết xuất bồ công anh 140mg.

- Tác dụng:

Viên uống hỗ trợ điều trị bệnh Gout Clear của Mỹ tập trung làm giảm thiểu tích tụ axit uric trong các khớp xương, giảm viêm, sản phẩm sử dụng các thành phần từ thảo mộc, Vitamin, chất khoáng, phù hợp sử dụng lâu dài với những bệnh nhân Gout mãn tính.

Hỗ trợ tốt với bệnh nhân Gút.

Hỗ trợ cải thiện tình trạng tăng Axit Uric máu ở những người hay uống rượu bia.

Hỗ trơ cải thiện tình trạng phù nề, giữ nước, đau nhức xương khớp.

Hỗ trơ và dư phòng các biến chứng của Gút.

Hỗ trợ giúp thận hoạt động khỏe mạnh, duy trì chức năng bình thường.

-Chỉ định: 

Người bị gút, sưng đau các khớp bàn chân, ngón chân.

Người có nồng độ Axit Uric cao.

Người hay phải uống bia rượu.

- Liều dùng:

Uống 2 viên/ lần/ ngày sau bữa ăn 30 phút. 

- Giá bán:

Thuốc trị Gout của Mỹ - Gout Clear có giá 1 hộp Gout Clear là 990.000 đồng.

- Đánh giá sản phẩm:

Thuốc có điểm cộng chính là phù hợp dùng lâu với người Gút mãn tính, tác dụng phụ chưa được ghi nhận quá nhiều. Mặc dù vậy, giá thành đắt, tác dụng phụ thuộc vào từng bệnh nhân. 

9 Các câu hỏi thường gặp của bệnh nhân Gút?

9.1 Tôi có cần ngừng uống bia rượu khi đang bị bệnh, vì sao?

Rượu bia làm  tăng chuyển hóa nucleotide, đây là một nguồn bổ sung purin cho cơ thể , từ đó dẫn đến tăng hình thành axit uric. Không phải tất cả các loại rượu bia đều tạo ra lượng purin như nhau, rượu mạnh có hàm lượng purin thấp nhất, bia thường cao nhất. Bia và rượu cùng đóng vai trò làm tăng nồng độ axit uric máu, nhưng bia đóng vai trò quan trọng hơn.

Thêm vào đó, rượu bia làm tổn hại đến gan, thận, đây là những cơ quan chịu trách nhiệm đào thải axit uric ra khỏi cơ thể.

Vì vậy tuyệt đối không được sử dụng rượu bia và các thức uống có chứa cồn trong đợt điều trị bệnh Gút.

Một nghiên cứu trên 724 người mắc bệnh Gút (78% nam giới, tuổi trung bình 54). Kết quả cho thấy có một mối quan hệ giữa lượng rượu tiêu thụ và nguy cơ cơn gút tái phát. 

Uống bia hoặc rượu đều làm tăng nguy cơ mắc bệnh gút so với việc không uống. (n( Tác fuar của NCBI. Alcohol quantity and type on risk of recurrent gout attacks: An internet-based case-crossover study, NCBI. Truy cập ngày 7 tháng 3 năm 2022 )n) 

9.2 Ăn thịt làm tăng nguy cơ mắc bệnh, vậy ăn chay có làm giảm nguy cơ tái phát bệnh?

Câu trả lời dựa trên nghiên cứu là CÓ, ăn chay làm giảm nguy cơ tái phát bệnh.

Theo một nghiên cứu được thực hiện trên 2167 bệnh nhân bị gút (đều là người Trung Quốc) tại Singapore, cho biết rằng: trên những bệnh nhân bị gút có lượng tiêu thụ lượng thịt đỏ, cá nhiều hơn thì nguy cơ tái phát bệnh cũng cao hơn. Ngược lại, ở những bệnh nhân hạn chế ăn thực phẩm nhiều đạm và tăng cường  tiêu thụ đậu nành, các loại đậu, thì bệnh có xu hướng giảm. (n( Tác giả của NCBI (Ngày đăng 11 tháng 7 năm 2016). Food Sources of Protein and Risk of Incident Gout in the Singapore Chinese Health Study, NCBI. Truy cập ngày 7 tháng 3 năm 2022 )n) 

9.3 Tôi đang bị Gút nhưng rau củ quả thì ăn loại nào cũng được đúng không?

Câu trả lời là KHÔNG.

Măng tây, súp lơ, rau bina và nấm có chứa nhiều hàm lượng purin. (n( Tác giả Stacey Phillips (Ngày đăng 12 tháng 12 năm 2018). Vegetables High in Purines, sfgate. Truy cập ngày 7 tháng 3 năm 2022 )n) 

Măng tây chứa nhiều Vitamin B6, E và C cùng với chất xơ, axit folic, là những chất rất tốt cho cơ thể, tuy nhiên với hàm lượng purin cao trong mình, bạn không nên ăn quá nhiều măng tây trong khẩu phần ăn, thay vào đó có thể sử dụng các loại rau khác như tỏi tây hoăc đậu bắp.

Súp lơ là nguồn cung cấp folate và Vitamin C. Tuy nhiên việc mang trong mình hàm lượng purin cao sẽ dẫn đến sự hạn chế trong khẩu phần ăn của bệnh nhân Gút. Loại rau có thể thay thế tốt súp lơ chính là bông cải xanh, chúng có hàm lượng purin thấp hơn.

Nấm giàu Riboflavin, niacin và đồng. Để có thể thay thế một loại rau cung cấp dinh dưỡng tương tự Nấm nhưng ít hàm lượng purin, chúng ta có thể sử dụng ớt chuông (xanh hoặc đỏ đều được).

Rau bina là nguồn dinh dưỡng giàu Vitamin A, C, Sắt và chất xơ. Nếu gặp vấn đề với bệnh gút, bạn có thể thay thế rau bina bằng rau diếp.

Tóm lại người bị bệnh Gout cần chú ý tiêu thụ vừa phải các loại rau kể trên,  tránh dùng liên tục một khối lượng lớn các loại thực phẩm này.

9.4 Tôi bị Gút nên rất đau các khớp gối, liệu tôi có nên hay không tập thể dục, không phải tập luyện sẽ làm vỡ liên kết các tinh thể axit uric sao?

Một số người nghĩ rằng khi tập thể dục các tinh thể Gout có thể bị vỡ, từ đó sẽ làm thuyên giảm bệnh.

Thực tế điều này không đúng, nếu bạn đang trong tình trạng VIÊM KHỚP CẤP, câu trả lời trong tình huống này là KHÔNG nên tập thể dục.

Khi tình trạng bệnh đang viêm cấp, điều cần làm là điều trị viêm, bằng cách phối hợp chế độ ăn khoa học kết hợp với thuốc chống viêm. Tập thể dục trong tình huống này có thể làm tình trạng viêm nặng hơn, các khớp cần được nghỉ ngơi hoàn toàn.

Khi tình trạng bệnh dịu xuống, bạn có thể tập thể dục nhẹ nhàng, tăng dần từ từ, để hệ xương khớp được dẻo dai hơn và để thiết lập lại chuyển động nhịp nhàng của các khớp.

Những tinh thể axit uric chỉ có thể được loại bỏ bằng cơ chế đào thải, việc tập thể dục không có tác dụng phá vỡ chúng! 

Trên đây là top các sản phẩm có tác dụng điều trị Gout tốt nhất đang được lưu hành trên thị trường hiện nay. Với mỗi sản phẩm sẽ có công dụng, liều dùng và cách sử dụng khác nhau. Các bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin chi tiết sản phẩm tại website: https://trungtamthuoc.com

Hy vọng, bài viết này đã cung cấp thêm các thông tin hữu ích giúp bạn có thể lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhất với tình trạng sức khỏe của bản thân và các thành viên trong gia đình.