Dinh Dưỡng- đưa lời khuyên chế độ ăn uống phù hợp với từng bệnh lý
Tháp dinh dưỡng cân đối - bí quyết vàng cho sức khỏe
Ngày cập nhật: Thứ Bảy, 09/09/2023 17:01 CH
Dinh dưỡng đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong việc suy trì sức khỏe cũng như phòng chống bệnh tật. Vậy xây dựng tháp dinh dưỡng cân đối như thế nào?
[Đọc tiếp]
Điều gì xảy ra khi uống cà phê quá nhiều?
Ngày cập nhật: Thứ Bảy, 09/09/2023 15:49 CH
Nếu uống một cách chừng mực, cà phê mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi uống quá nhiều có thể có tác dụng phụ gây khó chịu với cơ thể.
[Đọc tiếp]
Ăn chay - Kiểu ăn tưởng lành mạnh hóa ra lại làm tăng nguy cơ đột quỵ
Ngày cập nhật: Thứ Bảy, 09/09/2023 15:47 CH
Các chuyên gia cho biết chế độ ăn chay có thể làm gia tăng nguy cơ đột quỵ do cơ thể bị thiếu hụt một số chất dinh dưỡng cần thiết.
[Đọc tiếp]
Nguy cơ ung thư từ thói quen uống nước ép trái cây và nước ngọt có ga
Ngày cập nhật: Thứ Bảy, 09/09/2023 15:48 CH
Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng, việc uống quá nhiều nước trái cây lại không hoàn toàn tốt, bởi nó có thể làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.
[Đọc tiếp]