ht strokend thực phẩm hỗ trợ tai biến mạch máu não Tặng 200K khi đăng ký thành viên Thuốc Tại TrungTamThuoc
Tư Vấn Sức Khỏe Trực Tuyến
Giao hàng tận nơi

Trẻ em biếng ăn | cách khắc phục và nguyên nhân biếng ăn

1494 28/12/2017 bởi Dược Sĩ Lưu Văn Hoàng

Biếng ăn là tình trạng phổ biến của trẻ từ 1 – 6 tuổi. Theo định nghĩa, trẻ được coi là biếng ăn khi ăn không đủ khẩu phần theo nhu cầu, dẫn đến chậm tăng trưởng.

Đa phần trẻ biếng ăn là do tâm lý mà không phải do bệnh, vì vậy, đừng vội lo lắng khi trẻ có biểu hiện biếng ăn, hãy bình tĩnh tìm cách xử trí phù hợp nhất.

>>>>Trẻ sơ sinh thường bị táo bón. Tuy nhiên các bậc cha mẹ không nên lo lắng thái quá ngay cả khi trẻ sơ sinh bị táo bón lâu ngày.

Trẻ biếng ăn

1. Nguyên nhân khiến cho trẻ biếng ăn:

1.1 Nguyên nhân từ phía trẻ:

Tâm sinh lý:

Khi tới bữa ăn gia đình ép buộc trẻ nhiều, tạo không khí căng thẳng, tác động rất lớn đến tâm lý của trẻ, khiến trẻ không chịu ăn và luôn sợ khi tới bữa ăn. Đây thường là nguyên nhân phổ biến hay gặp nhất.

- Do trẻ thay đổi sinh lý trong quá trình phát triển.

Bệnh lý:

Thường là suy dinh dưỡng, làm suy giảm hoạt động các cơ quan, hệ tiêu hóa, rối loạn sự co bóp dạ dày, dễ loạn khuẩn đường ruột khiến trẻ buồn nôn, đầy bụng, táo bón hoặc tiêu chảy.

1.2 Nguyên nhân từ phía gia đình:

Do tâm lý:

Quá lo lắng về sự tăng trưởng của trẻ, thấy trẻ ăn ít hơn các bạn nên nghĩ rằng trẻ biếng ăn, mặc dù trẻ vẫn phát triển cân nặng và chiều cao.

- Bắt trẻ ăn nhiều hơn nhu cầu thật của trẻ làm trẻ sợ ăn.

- Không hiểu được hiện tượng biếng ăn sinh lý xuất hiện ở giai đoạn trẻ 1 – 6 tuổi.

Thức ăn và chế độ ăn không hợp lý:

Nấu quá lâu, hoặc xay nhuyễn, ăn trong nhiều ngày, làm cho trẻ cảm giác ngán và không thích ăn.

- Chỉ cho trẻ ăn nước rau, nước thịt,… không cung cấp đạm và chất béo.

- Pha bột vào sữa, pha sữa quá đặc, pha sữa bằng nước cháo hoặc nước hầm xương… làm trẻ khó tiêu hóa.

- Cho trẻ ăn vặt nhiều; cho ăn không đúng cách, ép buộc trẻ.

2. Những dấu hiệu cảnh báo trẻ biếng ăn:

Trẻ 0 – 6 tháng:

- Bú dưới 500ml/ngày và có những dấu hiệu của việc bú không đủ (ngủ ít, quấy khóc…)

Trẻ 6 – 12 tháng:

Bú dưới 450ml/ngày và có dấu hiệu của việc bú không đủ.

- Trẻ hầu như không ăn dặm, bữa ăn kéo dài hàng tiếng, trẻ thích nhè thức ăn hơn nuốt, khóc lóc khi thấy đồ ăn.

Dấu hiệu trẻ biếng ăn

Trẻ 1 tuổi trở lên:

Trẻ chỉ thích bú không ăn dặm.

- Bữa ăn kéo dài trên 40 phút đến hàng tiếng.

- Trẻ hầu như không ăn hoặc ăn ít hơn 3/4 lần so với lượng ăn gợi ý trong một ngày.

- Trẻ có các dấu hiệu ăn không đủ so với nhu cầu. Trẻ được chẩn đoán thiếu vi chất dinh dưỡng hoặc suy dinh dưỡng. Trẻ gặp phải các vấn đề liên quan đến sự phát triển thể chất và trí não mà được chẩn đoán là do chế độ dinh dưỡng kém và thiếu hụt.

Điều trị biếng ăn ở trẻ đòi hỏi sự tinh tế và kiên trì. Không nên tạo ra thay đổi lớn với chế độ ăn hiện tại mà nên áp dụng dần dần cho đến khi lượng ăn đạt được yêu cầu. Trường hợp có bệnh lý kèm theo, không uống quá nhiều loại thuốc điều trị triệu chứng. Chăm sóc và nuôi dưỡng tại nhà theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ dinh dưỡng.

- Trẻ bú mẹ: Cho trẻ bú nhiều lần hơn. Nếu trẻ không ngậm bú được, người mẹ cần vắt sữa rồi dùng thìa cho trẻ uống.

- Trẻ đã ăn bổ sung: Nên cho ăn các loại thức ăn mềm, đa dạng, dễ tiêu hóa và chia thành nhiều bữa nhỏ.

- Thay đổi thức ăn và cho trẻ ăn những loại thức ăn trẻ tỏ ra thích hơn để khuyến khích trẻ ăn được nhiều, kích thích sự thèm ăn.

- Bồi dưỡng các loại thức ăn giàu dinh dưỡng giúp trẻ nhanh bắt kịp tăng trưởng: bột, cháo, trứng, thịt, cá… Ngoài ra, cần chú ý cho trẻ uống nhiều nước, nước hoa quả tươi và ăn thêm hoa quả..

3. Dự phòng biếng ăn ở trẻ nhỏ:

Dự phòng biếng ăn ở trẻ nhỏ

- Cho trẻ ăn bổ sung đúng thời điểm (tròn 6 tháng).

- Không cho trẻ ăn quá nhiều trong một bữa hoặc quá nhiều lần trong ngày (khoảng cách giữa các bữa quá gần) làm trẻ quá no, khó chịu và sợ ăn.

- Tập cho trẻ ăn nhiều loại thức ăn khác nhau khi ăn dặm. Giai đoạn này, hệ thống vị giác của trẻ chưa phát triển nên dễ dàng tiếp nhận các loại thức ăn có mùi vị khác nhau và tạo thành thói quen ăn uống đa dạng khi lớn.

- Cho trẻ ăn thoải mái theo sở thích của mình, tự xúc thức ăn, tự bốc, nhón thức ăn sẽ thú vị hơn. Bát, đĩa, thìa, cốc có hình thù ngộ nghĩnh làm bữa ăn của trẻ trở thành cuộc vui.

- Những thời điểm biếng ăn sinh lý thường gặp: 7 – 9 tháng; 2 – 3 tuổi; 5 – 6 tuổi, gia đình nên thông cảm, không ép trẻ ăn nhiều dẫn đến biếng ăn thật sự.

- Không cho trẻ ăn vặt trước bữa ăn chính trong vòng 1,5 – 2 giờ, điều này làm bé ngang dạ khi vào bữa ăn.

Đánh giá tin tức

Điểm



Từ khóa : ,

Xếp hạng : (0 điểm - Trong 0 phiếu bầu)

TEO ĐƯỜNG MẬT BẨM SINH - n259 tin tức tại bệnh ở trẻ em TEO ĐƯỜNG MẬT BẨM SINH - n259 tin tức tại bệnh ở trẻ em

teo đường mật bẩm sinh là bệnh lý hiếm gặp của gan và đường mật, đặc trưng bởi sự gián đoạn hoặc thiếu hụt của hệ thống đường mật ngoài gan, dẫn đến cản trở dòng chảy của mật. tần xuất gặp ở 1/8 000- 14 000 trẻ sinh sống, châu á có tỷ lệ mắc bệnh cao.

VIÊM NÃO tin tức tại bệnh ở trẻ em VIÊM NÃO tin tức tại bệnh ở trẻ em

viêm não cấp là tình trạng viêm nhiễm cấp tính ở mô não - có thể lan toả hay khu trú, do nhiều nguyên nhân gây nên nhưng phần lớn là do một số loại virus. bệnh viêm não cấp do virus có thể lây truyền qua muỗi đốt (đối với các loại arbovirus như viêm não nhật bản).

NHIỄM GIUN ĐƯỜNG RUỘT Ở TRẺ EM - n253 NHIỄM GIUN ĐƯỜNG RUỘT Ở TRẺ EM - n253

tình trạng nhiễm giun nơi trẻ em thường gặp ở các nước đang phát triển, tỉ lệ nhiễm rất cao có nơi lên đến trên 90%. lây nhiễm chủ yếu qua đường miệng và qua đường ăn uống nấu không chín (giun đũa, giun kim, giun tóc, các loại sán…), qua da (giun móc, giun lươn).

BỆNH NÃO THIẾU OXY THIẾU MÁU CỤC BỘ - n310 BỆNH NÃO THIẾU OXY THIẾU MÁU CỤC BỘ - n310

bệnh não thiếu oxy thiếu máu cục bộ hay ngạt chu sinh là một tổn thương của thai và trẻ sơ sinh do thiếu oxy và thiếu tưới máu đến các cơ quan đi kèm với nhiễm axit lactic mô.tần suất ngạt khoảng 1-1,5% ở hầu hết các trung tâm và thường liên quan đến tuổi thai và trọng lượng sinh.


Nutroplex Syr.60ml Vitamin và khoáng chất giá bao nhiêu tiền? Nutroplex Syr.60ml
50,000Liên hệ
Thuốc Helorni  - Thuốc điều trị viêm gan, xơ gan, não gan Helorni
Liên hệ
Thuốc Basdene 25mg Basdene 25mg
Liên hệ
Heglox Vitamin và khoáng chất giá bao nhiêu tiền? Heglox
Liên hệ
Thuốc Ampelop Traphaco Ampelop
135,000vnđ
Giỏ hàng: 0