ht strokend thực phẩm hỗ trợ tai biến mạch máu não Tặng 200K khi đăng ký thành viên Thuốc Tại TrungTamThuoc
Tư Vấn Sức Khỏe Trực Tuyến
Giao hàng tận nơi

Điều trị rối loạn mỡ máu – khuyến cáo từ bộ y tế VN

1058 15/01/2018

Điều trị rối loạn mỡ máu – khuyến cáo từ bộ y tế VN


Điều trị rối loạn mỡ máu – khuyến cáo từ bộ y tế VN

 

Trong bài viết trước, bạn đọc đã biết bệnh rối loạn mỡ máu là gì, nguyên nhân và hậu quả  của nó. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về phương pháp điều trị cho bệnh nhân rối loạn mỡ máu theo khuyến cáo của bộ y tế và các chuyên gia tim mạch hàng đầu Việt Nam .

Hướng điều trị rối loạn mỡ máu gồm 2 nhiệm vụ chính : Thay đổi lối sống là chỉ định đầu tiên, bao gồm điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý và tăng cường vận động thể lực. Nếu thay đổi lối sống sau 2-3 tháng mà không đem lại hiệu quả như mong muốn thì chỉ định điều trị với các loại thuốc hạ lipid máu.

 

1. Điều trị rối loạn mỡ máu #1:  Thay đổi lối sống

 

Dieu tri roi loan mo mau 1

 

a. Ăn gì để giảm mỡ máu?

 

-Nên ăn cá thay cho thịt (mỗi tuần nên ăn 2 - 3 bữa cá, chọn loại cá giàu omega-3 như cá hồi, cá ngừ).

-Nên tăng cường ăn rau, trái cây (mỗi ngày nên ăn khoảng 200g rau lá, 100g củ quả, 200g quả chín); các loại hạt (đỗ, lạc, giá đỗ).

 

- Mỡ máu cao nên kiêng ăn gì?

+Hạn chế ăn mỡ động vật, thay vào đó là ăn bằng dầu thực vật trong 3 bữa ăn chính.

+Hạn chế hoặc không nên ăn lòng, phủ tạng động vật, các loại thịt có màu đỏ (thịt trâu, bò, chó…), lòng đỏ trứng , đồ ăn nhanh ... bởi vì trong các loại thực phẩm này chứa nhiều cholesterol, triglycerid.

+Nên kiêng rượu bia hoặc hạn chế đến mức tối đa.

+ Bỏ hút thuốc lá. Tránh bị phơi nhiễm khói thuốc lá, hút thuốc lá thụ động.

 

dieu tri roi loan mo mau 2

 

b. Chế độ luyện tập khuyến cáo

 

Tập luyện 30 đến 45 phút mỗi ngày 5 ngày mỗi tuần. Cường độ và thời gian tập tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi người, nhất là khi có bệnh lý huyết áp, mạch vành, suy tim...

Các bài tập khuyến cáo: chơi các môn thể thao nhẹ nhàng (cầu lông, bóng bàn…) hoặc đi bộ (là hình thức vận động phù hợp nhất với người cao tuổi ).

Lưu ý không nên đi bộ vào lúc trời nắng hoặc thời tiết lạnh.

 

2. Điều trị rối loạn mỡ máu #2: Dùng thuốc điều trị rối loạn lipid máu

 

dieu tri roi loan mo mau 3

 

Các thuốc hạ mỡ máu thường dùng:

- Các statin

+ Đại diện thường gặp: Atorvastatin, Rosuvastatin, Simvastatin...

+ Dùng cho bệnh nhân : tăng LDL-c, tăng triglycerid

- Các fibrate:

+ Đại diện thường gặp: Gemfibrozil, Fenofibrat, Clofibrat

+ Dùng cho bệnh nhân: tăng triglycerid

- Niacin ( vitamin PP):

+ Dùng cho bệnh nhân: tăng LDL-C, giảm HDL-C, tăng triglycerid

- Nhóm Resin:

+ Đại diện thường gặp: Cholestyramin, Colestipol, Colesevelam

+ Dùng cho bệnh nhân: tăng LDL-c

- Ezetimibe:

+ Dùng cho bệnh nhân: tăng LDL-c

- Omega 3 (Fish Oils):

+ Dùng cho bệnh nhân: tăng triglycerid

 

- Bác sĩ điều trị lựa chọn loại thuốc, liều dùng và phối hợp thuốc như thế nào dựa trên loại tăng mỡ máu của bệnh nhân và mức độ tăng cao hay thấp.

- Tuân thủ hướng điều trị rối loạn mỡ máu, và khám lại theo định kỳ giúp bệnh nhân kiểm soát tốt mỡ máu, và hạn chế nguy cơ biến chứng.

 

3. Các khuyến cáo khác cho bệnh nhân rối loạn mỡ máu

 

- Hạn chế tăng cân, béo phì (bằng chế độ ăn uống hợp lý và vận động cơ thể).

- Nếu thay đổi lối sống sau 2-3 tháng mà không đem lại hiệu quả như mong muốn thì chỉ định điều trị với các loại thuốc hạ lipid máu

- Khi đã được xác định tăng mỡ máu, tuân thủ chỉ định của bác sĩ, không tự động tăng liều hoặc giảm liều hoặc quên không uống thuốc

- Khám lại định kỳ theo lịch hẹn.

 

Copy ghi nguồn: trungtamthuoc.com

Link bài viết: Điều trị rối loạn mỡ máu – khuyến cáo từ bộ y tế VN

Đánh giá tin tức

Điểm



Thuốc ức chế bơm proton và những điều cần biết khi sử dụng

Thuốc ức chế bơm proton và những điều cần biết khi sử dụng

từ khi thuốc đầu tiên là omeprazole được công bố năm 1989, các thuốc ức chế bơm proton đã dần dần trở thành nhóm thuốc chính trong điều trị các bệnh liên quan đến acid dạ dày. tất cả các ppi đã được chấp nhận hiện nay đều là dẫn xuất benzimidazole

Ginkgo biloba và các tác dụng đã được chứng minh.

Ginkgo biloba và các tác dụng đã được chứng minh.

ginkgo biloba là gì ?, tác dụng của thuốc ginkgo biloba đã được ghi nhận, cao khô gingko biloba 80 mg trong ht strokend.. tin tức blog bệnh học: ginkgo biloba và các tác dụng đã được chứng minh.

Tương tác khi sử dụng rượu và kháng sinh

Tương tác khi sử dụng rượu và kháng sinh

khi nhiễm khuẩn không nên sử dụng bất cứ loại rượu nào, việc sử dụng rượu có thể dẫn đến mất nước, làm gián đoạn giấc ngủ sinh lý, làm cản trở khả năng chữa lành tự nhiên của cơ thể. việc sử dụng kháng sinh với rượu có thể dẫn đến nhiều tương tác nguy hiểm.

kháng sinh nhóm cephalosporin

kháng sinh nhóm cephalosporin

cephalosporin là kháng sinh phổ rộng nhóm beta – lactam, dẫn xuất của acid 7-aminocephalosporanic (viết tắt là a7ac). các cephalosporin khác nhau được hình thành bằng phương pháp bán tổng hợp. sự thay đổi các nhóm thế sẽ dẫn đến thay đổi đặc tính và tác dụng sinh học của thuốc

Herpes sinh dục: triệu chứng, chẩn đoán và điều trị

Herpes sinh dục: triệu chứng, chẩn đoán và điều trị

bệnh herpes sinh dục là một bệnh lây truyền qua đường tình dục do herpes simplex gây nên.sự lây truyền và nhiễm hsv xảy ra qua tiếp xúc gần gũi với người bệnh. người bệnh reo rắc virus qua niêm mạc, hoặc chất tiết, hsv xâm nhập qua da và niêm mạc gây nhiễm trùng tiên phát tại chỗ lây nhiễm.

Cường giáp: nguyên nhân gây bệnh, cơ chế và triệu chứng

Cường giáp: nguyên nhân gây bệnh, cơ chế và triệu chứng

định nghĩa : cường giáp ( hyperthyroidism) là tình trạng tăng hormon tuyến giáp trong máu do hoạt động quá mức của tuyến giáp, từ đó gây ra những tổn hại về mô chuyển hóa hay còn gọi là nhiễm độc giáp.....biểu  hiện tất cả các dấu hiệu tổn thương ở mô và rối loạn chuyển hóa do dư thừa hormon

Tràn dịch màng phổi: Chẩn đoán và điều trị

Tràn dịch màng phổi: Chẩn đoán và điều trị

tràn dịch màng phổi là 1 sự tích tụ dịch bất thường trong khoang màng phổi do lượng dịch được sản xuất ra nhiều hơn lượng dịch được hấp thu.bệnh nhân có thể có đau ngực sườn lưng, đau tăng lên khi hít thở sâu, ho khan khi thay đổi tư thế, khó thở xuất hiện và ngày một tăng khi lượng dịch nhiều.

Vitamin A

Vitamin A

“vitamin a” là thuật ngữ dùng để chỉ  chất mang hoạt tính sinh học của retinol. thuật ngữ “retinoids” bao gồm vitamin a dạng tự nhiên và chất tổng hợp  tương tự như retinol, có hoặc không có hoạt tính sinh học. vitamin a là loại tan trong dầu.vitamin a có tác dụng bảo vệ mắt.

SẢN PHẨM NGẪU NHIÊN

Eubage Men

Eubage Men

Liên hệ
Thylmedi 4mg - Thuốc chống viêm

Thylmedi 4mg

30,000vnđ
Reldicef 200mg

Reldicef 200mg

Liên hệ
Thuốc   Realdiron 75mg   - Thuốc có tác dụng chống đông máu

Realdiron 75mg

Liên hệ
Procoralan 5mg/phòng đau thắt ngực/trungtamthuoc.com

Procoralan 5mg

670,000645000
Urgo family

Urgo family

Liên hệ

Giảm Nhiều Nhất

Thuốc   Acrasone cream    -   Thuốc da liễu

Acrasone cream

15,000 vnđ
Coveram Tab.5/10 - Thuốc hạ huyết áp

Coveram Tab.5/10

198,000 vnđ
Goldream/tạo giấc ngủ ngon/trungtamthuoc.com

Goldream

200,000 vnđ

Đánh Giá Cao Nhất

Sylhepgan - Điều trị hỗ trợ một số bệnh lý của gan

Sylhepgan

370,000 vnđ
Rosuvastatin stada 10 mg - Thuốc hạ mỡ máu

Rosuvastatin10 mg

150,000 vnđ

Xem Nhiều Nhất

Althax 120mg - Tăng cường miễn dịch, hỗ trợ điều trị nhiễm trùng

Althax 120mg

200,000 vnđ
Pricefil 500mg/kháng sinh/trungtamthuoc.com

Pricefil 500mg

450,000 vnđ