ht strokend thực phẩm hỗ trợ tai biến mạch máu não
Tư Vấn Sức Khỏe Trực Tuyến
Giao hàng tận nơi

Điều trị rối loạn mỡ máu – khuyến cáo từ bộ y tế VN

872 15/01/2018

Điều trị rối loạn mỡ máu – khuyến cáo từ bộ y tế VN


Điều trị rối loạn mỡ máu – khuyến cáo từ bộ y tế VN

 

Trong bài viết trước, bạn đọc đã biết bệnh rối loạn mỡ máu là gì, nguyên nhân và hậu quả  của nó. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về phương pháp điều trị cho bệnh nhân rối loạn mỡ máu theo khuyến cáo của bộ y tế và các chuyên gia tim mạch hàng đầu Việt Nam .

Hướng điều trị rối loạn mỡ máu gồm 2 nhiệm vụ chính : Thay đổi lối sống là chỉ định đầu tiên, bao gồm điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý và tăng cường vận động thể lực. Nếu thay đổi lối sống sau 2-3 tháng mà không đem lại hiệu quả như mong muốn thì chỉ định điều trị với các loại thuốc hạ lipid máu.

 

1. Điều trị rối loạn mỡ máu #1:  Thay đổi lối sống

 

Dieu tri roi loan mo mau 1

 

a. Ăn gì để giảm mỡ máu?

 

-Nên ăn cá thay cho thịt (mỗi tuần nên ăn 2 - 3 bữa cá, chọn loại cá giàu omega-3 như cá hồi, cá ngừ).

-Nên tăng cường ăn rau, trái cây (mỗi ngày nên ăn khoảng 200g rau lá, 100g củ quả, 200g quả chín); các loại hạt (đỗ, lạc, giá đỗ).

 

- Mỡ máu cao nên kiêng ăn gì?

+Hạn chế ăn mỡ động vật, thay vào đó là ăn bằng dầu thực vật trong 3 bữa ăn chính.

+Hạn chế hoặc không nên ăn lòng, phủ tạng động vật, các loại thịt có màu đỏ (thịt trâu, bò, chó…), lòng đỏ trứng , đồ ăn nhanh ... bởi vì trong các loại thực phẩm này chứa nhiều cholesterol, triglycerid.

+Nên kiêng rượu bia hoặc hạn chế đến mức tối đa.

+ Bỏ hút thuốc lá. Tránh bị phơi nhiễm khói thuốc lá, hút thuốc lá thụ động.

 

dieu tri roi loan mo mau 2

 

b. Chế độ luyện tập khuyến cáo

 

Tập luyện 30 đến 45 phút mỗi ngày 5 ngày mỗi tuần. Cường độ và thời gian tập tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi người, nhất là khi có bệnh lý huyết áp, mạch vành, suy tim...

Các bài tập khuyến cáo: chơi các môn thể thao nhẹ nhàng (cầu lông, bóng bàn…) hoặc đi bộ (là hình thức vận động phù hợp nhất với người cao tuổi ).

Lưu ý không nên đi bộ vào lúc trời nắng hoặc thời tiết lạnh.

 

2. Điều trị rối loạn mỡ máu #2: Dùng thuốc điều trị rối loạn lipid máu

 

dieu tri roi loan mo mau 3

 

Các thuốc hạ mỡ máu thường dùng:

- Các statin

+ Đại diện thường gặp: Atorvastatin, Rosuvastatin, Simvastatin...

+ Dùng cho bệnh nhân : tăng LDL-c, tăng triglycerid

- Các fibrate:

+ Đại diện thường gặp: Gemfibrozil, Fenofibrat, Clofibrat

+ Dùng cho bệnh nhân: tăng triglycerid

- Niacin ( vitamin PP):

+ Dùng cho bệnh nhân: tăng LDL-C, giảm HDL-C, tăng triglycerid

- Nhóm Resin:

+ Đại diện thường gặp: Cholestyramin, Colestipol, Colesevelam

+ Dùng cho bệnh nhân: tăng LDL-c

- Ezetimibe:

+ Dùng cho bệnh nhân: tăng LDL-c

- Omega 3 (Fish Oils):

+ Dùng cho bệnh nhân: tăng triglycerid

 

- Bác sĩ điều trị lựa chọn loại thuốc, liều dùng và phối hợp thuốc như thế nào dựa trên loại tăng mỡ máu của bệnh nhân và mức độ tăng cao hay thấp.

- Tuân thủ hướng điều trị rối loạn mỡ máu, và khám lại theo định kỳ giúp bệnh nhân kiểm soát tốt mỡ máu, và hạn chế nguy cơ biến chứng.

 

3. Các khuyến cáo khác cho bệnh nhân rối loạn mỡ máu

 

- Hạn chế tăng cân, béo phì (bằng chế độ ăn uống hợp lý và vận động cơ thể).

- Nếu thay đổi lối sống sau 2-3 tháng mà không đem lại hiệu quả như mong muốn thì chỉ định điều trị với các loại thuốc hạ lipid máu

- Khi đã được xác định tăng mỡ máu, tuân thủ chỉ định của bác sĩ, không tự động tăng liều hoặc giảm liều hoặc quên không uống thuốc

- Khám lại định kỳ theo lịch hẹn.

 

Copy ghi nguồn: trungtamthuoc.com

Link bài viết: Điều trị rối loạn mỡ máu – khuyến cáo từ bộ y tế VN

Đánh giá tin tức

Điểm



HT Strokend – giải pháp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhồi máu não, nhồi máu cơ tim

HT Strokend – giải pháp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhồi máu não, nhồi máu cơ tim

ht strokend là gì? , thành phần công thức, ht strokend có tác dụng gì?, dùng ht strokend như thế nào?, tôi có thể mua ht strokend ở đâu?. tin tức blog bệnh học: ht strockend – giải pháp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhồi máu não.

Nhồi máu cơ tim - Bạn cần biết để tự cứu sống mình!

Nhồi máu cơ tim - Bạn cần biết để tự cứu sống mình!

nhồi máu cơ tim là gì?, nguyên nhân nhồi máu cơ tim., dấu hiệu nhồi máu cơ tim, bạn cần nhớ. tin tức blog bệnh học: nhồi máu cơ tim - bạn cần biết để tự cứu sống mình!. bài viết tin tức tại trungtamthuoc

Triệu chứng của bệnh gan nhiễm mỡ và dấu hiệu nhận biết

Triệu chứng của bệnh gan nhiễm mỡ và dấu hiệu nhận biết

bệnh gan nhiễm mỡ không phải bệnh độc lập mà thường đi kèm nhiều bệnh khác nhau như bệnh béo phì.. người mắc bệnh ở mức độ nhẹ..có cảm giác khó chịu. đối với người ở mức độ nặng có thể xuất hiện vàng da, vàng mắt,bệnh gan nhiễm mỡ được chia làm 2 loại : cấp tính và mạn tính.

Ý nghĩa của các chỉ số trong phiếu xét nghiệm men gan thường quy

Ý nghĩa của các chỉ số trong phiếu xét nghiệm men gan thường quy

gan là cơ quan có nhiều chức năng quan trọng, … vì vậy gan có vai trò vô cùng quan trọng và để đánh giá chức năng gan, hiện nay thường làm các xét nghiệm sau..enzym got, gpt, ggt huyết thanh..bilirubin toàn phần, bilirubin trực tiếp huyết thanh..protein huyết tương = 60 - 80 g/l...

Tâm thần phân liệt: nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Tâm thần phân liệt: nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

tâm thần phân liệt (ttpl) là một bệnh loạn tâm thần nặng, tiến triển từ từ, căn nguyên hiện chưa rõ, có nhiều thể lâm sàng khác nhau. bệnh tác động xấu làm suy giảm và rối loạn khả năng tư duy, cảm xúc, hành vi và các chức năng xã hội và nghề nghiệp.

Sắt với cơ thể

Sắt với cơ thể

sắt là yếu tố vận chuyển electron trong nhiều giai đoạn oxy hoá; nó tồn tại trong cơ thể dưới các dạng hoá trị từ -2 đến +6. trong hệ thống sinh học, các hình thái cơ bản là ferrous (+2), ferrice (+3) và ferry (+4). sắt tham gia vào việc vận chuyển các electron. oxigen, nitrogen và các nguyên  tử sulfer là các yêú  tố quan trọng liên quan đến sự vận chuyển oxy, vận chuyển các electron và làm  biến đổi các chất oxy hóa.

Nguy cơ sử dụng cocain liều cao kéo dài và điều trị nghiện cocain

Nguy cơ sử dụng cocain liều cao kéo dài và điều trị nghiện cocain

•cocain là một loại chất kích thích.tác dụng phụ xuất hiện lập tức khi sử dụng cocain bao gồm co thắt mạch máu,.. khi hít cocain có thể dẫn đến mất ý thức về mùi, chảy máu cam,..một số loại thuốc hiện đang được điều tra trong điều trị nghiện cocaine như vigabatrin, modafinil, tiagabine, disulfiram

CHẨN ĐOÁN CÓ THAI

CHẨN ĐOÁN CÓ THAI

i đại cương     khi có sự thụ thai và làm tổ của trứng cơ thể của người phụ nữ có những thay đổi về giải phẫu và sinh lý đó là những thay đổi về hình thể bên ngoài. tin tức blog bệnh học: chẩn đoán có thai

SẢN PHẨM NGẪU NHIÊN

Xatral SR 5mg - Tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt.

Xatral SR 5mg

Liên hệ
Ausagel 250mg

Ausagel 250mg

Liên hệ
Tỏi UBB

Tỏi UBB

150,000Liên hệ
Mypara(100v)  các chứng đau và sốt từ nhẹ đến vừa.

Mypara(100v)

Liên hệ
Hạ Hồi Đơn/ổn định huyết áp/trungtamthuoc.com

Hạ Hồi Đơn

145,000vnđ
Lainema 250ml

Lainema 250ml

Liên hệ

Giảm Nhiều Nhất

Acrasone cream

Acrasone cream

15,000 vnđ
Coveram Tab.5/10 - Thuốc hạ huyết áp

Coveram Tab.5/10

198,000 vnđ
Goldream/tạo giấc ngủ ngon/trungtamthuoc.com

Goldream

200,000 vnđ

Đánh Giá Cao Nhất

Rosuvastatin stada 10 mg - Thuốc hạ mỡ máu

Rosuvastatin10 mg

150,000 vnđ

Xem Nhiều Nhất

Althax 120mg - Tăng cường miễn dịch, hỗ trợ điều trị nhiễm trùng

Althax 120mg

200,000 vnđ
Pricefil 500mg/kháng sinh/trungtamthuoc.com

Pricefil 500mg

450,000 vnđ