ht strokend thực phẩm hỗ trợ tai biến mạch máu não Tặng 200K khi đăng ký thành viên Thuốc Tại TrungTamThuoc
HOTLINE : 1900 888 633
Tư Vấn Sức Khỏe Trực Tuyến
Giao hàng tận nơi

6 lưu ý giúp chăm sóc vùng kín tránh viêm nhiễm


Bạn có chắc bạn biết tất tần tật cách bảo vệ “cô bé” khỏe mạnh, tránh viêm nhiễm. Hiện nay, tình trạng bệnh phụ nữ đang trở nên trầm trọng với tỉ lệ mắc bệnh đang tăng lên từng ngày. Vậy nên hãy nắm kĩ các bí quyết sau đây để chăm sóc vùng kín một cách tốt nhất, tránh viêm nhiễm và mắc các bệnh phụ khoa nguy hiểm như nấm âm đạo, nhiễm trùng âm đạo. Dưới đây là 6 lưu giúp giữ “cô bé” khỏe mạnh, hạnh phúc:

 

1. Sử dụng bao cao su

Bạn biết rằng sử dụng bao cao su là một giải pháp tốt trong việc tránh mang thai. Tuy nhiên, theo những nghiên cứu mới đây, việc sử dụng bao cao su đúng cách còn có tác dụng bảo vệ cơ thể tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục và các bệnh viêm nhiễm phụ khoa thông thường. Lý do là sử dụng bao cao su trong quan hệ tình dục giúp duy trì hệ vi khuẩn trong âm đạo. Các vi khuẩn trong âm đạo có vai trò quan trọng trong việc cân bằng PH âm đạo, ngăn ngừa nhiễm nấm men và nhiễm trùng đường âm đạo.

 

2. Mặc quần lót cotton

Một lưu ý cho các bạn nữ khi chọn đồ lót là các bạn nên chọn đồ lót có chất liệu vải bông. Đó là lý do tại sao hầu hết các đồ lót hiện nay đều đi kèm với một dải vải cotton mỏng ở đáy quần. Việc mặc quần lót bằng bông giúp âm đạo khô thoáng, sạch sẽ, tránh tạo môi trường cho các vi khuẩn xấu phát triển.

 

3. Bổ sung sữa chua hàng ngày

Sữa chua chứa một lượng vi khuẩn tốt cho âm đạo. Các chuyên gia khuyên phụ nữ nên ăn sữa chua hàng ngày để có một hệ vi khuẩn âm đạo khỏe mạnh. Bên cạnh đó, việc tiêu thụ sữa chua cũng giúp cơ thể hạn chế được các vấn đề về đường ruột, bảo vệ sức khỏe tốt hơn.

 

4. Không thụt rửa sâu trong âm đạo

Hiện nay, nhiều chị em phụ nữ có thói quen thụt rửa sâu trong âm đạo. Điều này không những không mang lại lợi ích làm sạch âm đạo mà còn tạo điều kiện cho các vi khuẩn xấu phát sinh. Việc thụt rửa sâu vào trong âm đạo mang thêm một lượng vi khuẩn xấu từ môi trường bên ngoài vào trong âm đạo. Bên cạnh đó, thụt rửa mang nước từ bên ngoài vào trong âm đạo, nước là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn xấu phát triển. Việc mất cân bằng hệ sinh vật trong âm đạo gây tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa như nhiễm trùng âm đạo, nấm âm đạo. Các chuyên gia khuyên phụ nữ chỉ nên dùng nước sạch, ấm rửa bên ngoài âm đạo, sau đó lau khô.

 

5. Hãy cẩn thận khi sử dụng kháng sinh

Việc sử dụng kháng sinh bừa bãi đang là một vấn nạn ở nước ta. Sử dụng kháng sinh không hợp lí không chỉ không chữa được căn bệnh nhiễm trùng đang mắc phải mà còn có thể gây ra một số bệnh lí khác. Kháng sinh có tác dụng diệt khuẩn vì vậy có thể diệt vi khuẩn tốt có trong hệ sinh dục nữ, gây mất cân bằng hệ vi khuẩn đường âm đạo. Một khi hệ cân bằng vi khuẩn này bị phá vỡ sẽ tạo điều kiện cho các vi khuẩn xấu phát triển, gây bệnh nhiễm trùng âm đạo. Do đó, mọi người nên đi khám kịp thời khi có các dấu hiệu nhiễm trùng và sử dụng kháng sinh theo đúng kê đơn của bác sĩ, tránh lạm dụng kháng sinh.

6. Khám phụ khoa hàng năm

Thông thường mọi người thường có thói quen chỉ khi có dấu hiện mang bệnh mới đi khám như ngứa, sưng, đau. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên phụ nữ nên đi khám phụ khoa ít nhất một năm một lần để kịp thời phát hiện và chữa trị bệnh. Lý do là một số bệnh phụ khoa diễn biến âm thầm, khi có các dấu hiệu lâm sáng thì bệnh đã trở nên nặng, khó chữa trị và mất nhiều thời gian chữa trị. Do đó, để bảo vệ sức khỏe sinh sản của mình, phụ nữ nên đi khám phụ khoa định kì.

Trên đây là 6 lưu ý giúp bạn bảo vệ vùng kín một cách tốt nhất, giúp nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa nguy hiểm, bảo vệ sức khỏe sinh sản.

Đánh giá

Điểm

Từ khóa : , ,

Xếp hạng : (0 điểm - Trong 0 phiếu bầu)

CHĂM SÓC PHỤ NỮ TRONG KHI SINH CHĂM SÓC PHỤ NỮ TRONG KHI SINH

hiện tượng chuyển dạ thường được giải thích là do ở cuối thời kỳ mang thai lượng estrogen và progesteron sản xuất từ gai rau giảm làm xuất hiện prostaglandin, oxytocin nội sinh tạo ra cơn co tử cung. cũng có ý kiến cho rằng khi thai nhi đã trưởng thành thì từ hệ nội tiết của thai.

Chuẩn đoán và điều trị viêm vùng chậu Chuẩn đoán và điều trị viêm vùng chậu

bệnh viêm vùng chậu (pid) bao gồm một loạt các phản ứng viêm của đường sinh dục nữ trên. bài viết cung cấp định nghĩa, chuẩn đoán và điều trị bệnh.

[BÁC SĨ KHUYÊN DÙNG] Top 10+ thuốc trị bệnh phụ khoa tốt nhất cho nữ giới hiện nay [BÁC SĨ KHUYÊN DÙNG] Top 10+ thuốc trị bệnh phụ khoa tốt nhất cho nữ giới hiện nay

viêm nhiễm phụ khoa (bệnh phụ khoa) là một trong những rắc rối thường ngày mà nữ giới rất hay gặp phải. tuy nhiên, không phải chị em nào cũng hiểu biết rõ về các bệnh lý phụ khoa. thậm chí, có nhiều người còn e ngại khi nhắc đến vấn đề “tế nhị” này.

CHĂM SÓC TRẺ SƠ SINH SAU ĐẺ tin tức tại Chăn sóc sức khẻo sản phụ khoa CHĂM SÓC TRẺ SƠ SINH SAU ĐẺ tin tức tại Chăn sóc sức khẻo sản phụ khoa

ngay sau khi ra đời, cùng với tiếng khóc chào đời, trẻ bắt đầu thở bằng phổi, vòng tuần hoàn chính thức bắt đầu hoạt động thay cho vòng tuần hoàn rau thai. trẻ bắt đầu bú, hệ tiêu hoá bắt đầu làm việc, thận bắt đầu đảm nhiệm việc điều hoà môi trường bên trong cơ thể (nội môi).


Giỏ hàng: 0