Pregnenolone

Pregnenolone là một loại hormone được sản xuất tự nhiên trong cơ thể bởi tuyến thượng thận. Trong bài viết này, Trung Tâm Thuốc Central Pharmacy (trungtamthuoc.com) xin gửi đến bạn đọc những thông tin về Pregnenolone

1 Pregnenolone là gì?

Pregnenolone là steroid chính được sản xuất trong cơ thể bạn từ cholesterol và được sản xuất trong não, tuyến sinh dục và tuyến thượng thận, nó cũng là tiền chất chính của các hormone steroid khác, bao gồm allopregnanolone.

Công thức cấu tạo: C21H32O2.

Trọng lượng phân tử: 316.47800.

Tính chất: Bột trắng đến trắng nhạt.

2 Tác dụng dược lý

Pregnenolone là một hormon steroid được tổng hợp từ cholesterol. Nó được sản xuất tự nhiên trong cơ thể bởi tuyến thượng thận và là tiền thân của tất cả các hormone steroid, bao gồm testosterone, progesterone, cortisol, estrogen và các hormone steroid khác. Pregnenolone cũng là một chất kích thích thần kinh, có nghĩa là nó có thể nhanh chóng kích thích các tế bào thần kinh để giao tiếp tốt hơn.

Khi nồng độ pregnenolone thấp, cơ thể bạn không thể tạo ra đủ các hormon khác, gây mất cân bằng nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày của bạn. Các triệu chứng của lượng thaienolone thấp bao gồm trí nhớ kém, giảm khả năng tập trung và chú ý, mệt mỏi, khô da, đau khớp và cơ và giảm ham muốn tình dục.

Việc bổ sung pregnenolone có nhiều lợi ích trực tiếp, ví dụ như cải thiện chức năng nhận thức, tâm trạng và hiệu quả giấc ngủ. Pregnenolone cũng có thể làm tăng khả năng miễn dịch, hỗ trợ giảm cân và giảm các triệu chứng mãn kinh và mãn kinh vì nó tạo ra các hormone chịu trách nhiệm cho các yếu tố sức khỏe này.

3 Những ứng dụng trong lâm sàng

3.1 Giảm triệu chứng trầm cảm

Pregnenolone ảnh hưởng trực tiếp đến các chất khác trong cơ thể con người, chẳng hạn như protein liên quan đến MT (MAP). Khiếm khuyết MAP có liên quan đến rối loạn trầm cảm nặng (MDD) và dùng pregnenolone có thể ảnh hưởng tích cực đến mức MAP, có khả năng giúp giảm bớt các triệu chứng trầm cảm.

Một nghiên cứu quy mô nhỏ năm 2017 với 11 bệnh nhân trầm cảm lưỡng cực đã ủng hộ tác dụng này. Sau khi dùng chất bổ sung pregnenolone trong 6 tuần, nhóm can thiệp đã giảm mức MAP, điều này tương quan với những thay đổi tích cực trong các triệu chứng trầm cảm tự báo cáo của đối tượng.

3.2 Chức năng nhận thức và trí nhớ

Dùng pregnenolone có thể có tác dụng đối với chức năng nhận thức của bạn, vì nó giúp tăng sự phát triển của các tế bào thần kinh trong não. Bằng cách tăng cường sản xuất myelin, một lớp mỡ cách ly dây thần kinh và tăng cường chức năng của chúng, nó dẫn đến sự hình thành các khớp thần kinh mới và hoạt động như một chất bảo vệ thần kinh. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng pregnenolone cải thiện khả năng học tập và trí nhớ.

3.3 Cải thiện tâm trạng

Người ta đã chứng minh rằng mức độ pregnenolone và allopregnanolone thấp có liên quan đến trầm cảm và lo lắng và do đó việc bổ sung mức độ của chúng có thể có tác dụng cải thiện tâm trạng đáng kể. Không chỉ vậy, nó còn được chứng minh là giúp kiểm soát cảm xúc, giảm phản ứng cảm xúc tiêu cực và cải thiện chức năng trong các tình huống xã hội và cảm xúc.

3.4 Cải thiện hiệu suất giấc ngủ

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng pregnenolone và dẫn xuất allopregnanolone của nó có thể kích thích giấc ngủ sâu, lý tưởng cho những bệnh nhân bị rối loạn giấc ngủ hoặc mất ngủ.

Các nghiên cứu ở người đã chỉ ra rằng việc bổ sung pregnenolone làm tăng lượng thời gian mà một người dành cho giấc ngủ sâu (ngủ sóng chậm). Ngược lại, điều này có thể có tác động tích cực đến tâm trạng, sự lo lắng và thậm chí cả trí nhớ, giúp củng cố những lợi ích khác .

3.5 Hỗ trợ giảm cân

Pregnenolone ức chế sản xuất cortisol, đó là một trong những lý do khiến nó giảm căng thẳng hiệu quả. Điều này còn có thêm lợi ích là hỗ trợ giảm cân vì cortisol làm tăng mỡ bụng. Tương tự, bằng cách giảm nồng độ cortisol, pregnenolone có tác dụng tăng cường nồng độ Testosterone một cách tự nhiên, từ đó có thể làm tăng quá trình trao đổi chất và dẫn đến giảm cân.

3.6 Giảm các triệu chứng mãn kinh và Andropause 

Nồng độ pregnenolone trong cơ thể cao hơn dẫn đến tỷ lệ chuyển đổi từ pregnenolone thành hormone giới tính (progesterone, testosterone và estrogen) cao hơn. Điều này làm giảm các triệu chứng mãn kinh và mãn kinh. Sự giảm hormone giới tính có thể liên quan đến nồng độ pregnenolone thấp.

4 Liều dùng - Cách dùng

Liều lượng pregnenolone được sử dụng là 300 mg hoặc 500 mg mỗi ngày. Nhưng một nghiên cứu liên quan đến những người bị tâm thần phân liệt đã ghi nhận những lợi ích ở liều thấp hơn nhiều là 50 mg mỗi ngày.

Sử dụng theo khuyến cáo của nhà sản xuất hoặc chỉ định của bác sĩ.

==>> Xem thêm về hoạt chất: Acid Folic (Vitamin B9): Đẩy mạnh sản xuất tế bào máu - Dược thư Quốc Gia 2022

5 Tác dụng không mong muốn

Giống như tất cả các chất bổ sung, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng chúng dưới sự giám sát của bác sĩ hoặc người có chuyên môn, vì việc sử dụng không đúng cách có thể gây ra các tác dụng phụ không mong muốn. Với pregnenolone, điều này đặc biệt quan trọng vì nó có vai trò quan trọng trong hoạt động hàng ngày của cơ thể bạn.

Các tác dụng phụ có thể xảy ra bao gồm:

• Buồn ngủ.
• Mệt mỏi.
• Buồn nôn.
• Nó có thể làm tăng sự lo lắng, mặc dù nó có đặc tính chống lo âu trong phần lớn các trường hợp.

Tuy nhiên, người ta đã chứng minh rằng pregnenolone an toàn cho con người và có tác dụng phụ tối thiểu, khiến nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho nhiều bệnh nhân. Nếu bạn đang dùng pregnenolone và gặp tác dụng phụ, tốt nhất nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ và giảm hoặc ngừng liều cho đến khi tác dụng phụ biến mất.

==>> Mời quý bạn đọc xem thêm: Acetylcystein - Dược thư quốc gia Việt Nam (2022)

6 Tương tác

Testosterone: Có thể bị tăng nồng độ khi dùng đồng thời với Pregnenolone.

Pregnenolone có thể làm tăng tác dụng an thần của Diazepam.

Progesterone: Làm tăng nồng độ của Progesterone trong cơ thể.

Estrogen: Tăng nồng độ estrogen trong cơ thể.

7 Thận trọng khi sử dụng Pregnenolone

Thận trọng khi sử dụng cho phụ nữ sau mãn kinh.

Vì nó có thể ảnh hưởng đến nồng độ hormone nên bạn cũng nên tránh sử dụng pregnenolone nếu bạn có hoặc có nguy cơ mắc các tình trạng nhạy cảm với hormone như ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, lạc nội mạc tử cung và u xơ tử cung.

8 Các dạng bào chế phổ biến

Pregnenolone được sản xuất dưới nhiều dạng khác nhau như viên nén, viên nang như Japan Tengsu, Glutathione 600 Dr Lacir, Viên uống đẹp da Sâm Tố,...

9 Tài liệu tham khảo

1. Chuyên gia của WebMD. Pregnenolone - Uses, Side Effects, and More, WebMD. Ngày truy cập 5 tháng 9 năm 2023.
2. Cathy Wong (Ngày đăng 7 tháng 2 năm 2023). The Health Benefits of Pregnenolone, Verywell Mind. Ngày truy cập 5 tháng 9 năm 2023.