5 viên uống vitamin tổng hợp cho bà bầu được bác sĩ khuyên dùng

Trungtamthuoc.com - Trong quá trình mang thai, để hình thành và nuôi lớn một sinh linh trong bụng thì người mẹ cần rất nhiều các dưỡng chất và vitamin để có thể đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Trong bài viết này Trung Tâm Thuốc Central Pharmacy xin gửi tới bạn đọc một số kiến thức về kinh nghiệm uống vitamin cho bà bầu và các loại vitamin tổng hợp cho bà bầu hiện nay.

1 Tại sao bà bầu cần bổ sung vitamin?

Để có được sức khỏe tốt trong thời kỳ mang thai thì dinh dưỡng là điều vô cùng quan trọng. Khi mang thai bạn vừa phải bổ sung dưỡng chất cho cơ thể mà còn phải đáp ứng thêm nhu cầu cho bé. 

Trong thời kỳ này cơ thể người mẹ sẽ có rất nhiều thay đổi và nhu cầu dinh dưỡng cũng thay đổi theo. Vì vậy phụ nữ khi mang thai cần được quan tâm, theo dõi và lựa chọn chế độ dinh dưỡng phù hợp. Dinh dưỡng của mẹ bầu không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và bé ở thời điểm hiện tại mà còn ảnh hưởng tới sự phát triển của con sau này. Chính vì vậy mà mẹ bầu cần phải tìm hiểu thật kỹ và lựa chọn chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất với thể trạng và nhu cầu của mẹ và bé.

Ngoại trừ vitamin D thì các vitamin đều cần bổ sung từ thực phẩm bên ngoài. Tuy nhiên lượng thức ăn hằng ngày có thể sẽ không cung cấp đủ nhu cầu của cơ thể. Vì thế nên mẹ bầu có thể cân nhắc bổ sung vitamin qua các thực phẩm bổ sung mà hiện nay trên thị trường có rất nhiều sự lựa chọn.

2 Những trường hợp mà mẹ bầu cần phải bổ sung vitamin tổng hợp

Khi làm mẹ ai cũng muốn điều tốt đẹp nhất dành cho con mình. Đối với thai nhi thì không có gì quan trọng hơn dinh dưỡng và phát triển. Việc bổ sung dinh dưỡng có thể bổ sung dựa vào thực phẩm hằng ngày chúng ta ăn. Tuy nhiên với một số trường hợp dưới đây thì việc bổ sung vitamin là vô cùng cần thiết.

2.1 Thiếu hụt dinh dưỡng

Khi mang thai các mẹ nên đến những cơ sở y tế uy tín để được xét nghiệm sinh hóa để biết rõ tình trạng của cơ thể. Nếu đang thiếu bất kỳ dưỡng chất nào thì nên bổ sung luôn tránh ảnh hưởng đến sức khỏe và thai nhi.

2.2 Ốm nghén nặng

Ốm nghén thường chỉ xảy ra ở tam cá nguyệt thứ nhất. Tuy nhiên trên lâm sàng có khi nhận hội chứng HG (hyperemesis gravidarum) là một hội chứng hiếm gặp. Những người mắc hội chứng này thì tình trạng ốm nghén không chỉ xảy ra ở 3 tháng đầu mà còn có thể sẽ kéo dài đến tận khi sinh với các triệu chứng buồn nôn, nôn nhiều, mệt mỏi dễ dẫn đến mất nước, thiếu dinh dưỡng, sụt cân.

2.3 Chế độ ăn không đầy đủ

Trường hợp này có thể xảy ra với phụ nữ ăn uống không đủ do ăn theo chế độ ăn kiêng, ăn chay hoặc bị dị ứng với một số loại thức ăn mà thiếu đi một số chất cần thiết.

2.4 Hút thuốc lá, rượu bia

Đối với người có thói quen hay hút thuốc lá thì khi mang thai sẽ có khả năng thiếu Vitamin C và Folate.

2.5 Đa thai

Nhu cầu dinh dưỡng của các bà mẹ mang thai đôi, thai ba,.. cao hơn hẳn so với mang thai một. Nên chắc chắn cần các sản phẩm bổ sung thì mới có thể đáp ứng đủ nhu cầu của cả mẹ và bé.

3 Kinh nghiệm uống vitamin cho bà bầu

Theo các chuyên gia thì việc mang thai cần sự chuẩn bị kỹ càng trước khi có ý định mang thai. Để có sức khỏe tốt nhất cho quá trình mang thai, giảm tình trạng ốm nghén thì chị em phụ nữ nên bổ sung vitamin tổng hợp trước khi mang thai 6 tháng.

Giai đoạn cho con bú, lúc này dinh dưỡng của bé phụ thuộc hoàn toàn vào sữa mẹ. Mẹ cần bổ sung đầy đủ vitamin và dưỡng chất, vữa cung cấp dinh dưỡng cho bé và vừa hỗ trợ hồi phục sức khỏe và tránh được một số tình trạng sau sinh như trầm cảm, đau nhức chân tay, mệt mỏi,...

Khi đang sử dụng bất kỳ một sản phẩm bổ sung nào mà muốn dùng thêm một loại sản phẩm bổ sung khác cần liên hệ tham khảo với bác sĩ để tránh tình trạng bổ sung thừa chất và có thể vượt quá giới hạn hàm lượng an toàn.

Nên có chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý, uống đủ nước và ăn nhiều rau xanh.

Cần kiểm tra sức khỏe định kỳ, tiêm vacxin đầy đủ phòng tránh bệnh cho cả mẹ và bé.

Cần đóng nắp sản phẩm sau khi sử dụng, tránh để ở nơi có ánh sáng chiếu vào. Để xa tầm tay của trẻ nhỏ.

Trong quá trình sử dụng sản phẩm nếu có bất kỳ biểu hiện bất thưởng nào cần liên hệ với nhân viên y tế để được tư vấn và hướng dẫn đúng cách.

Môi trường sống đảm bảo vệ sinh, không bụi bẩn, hóa chất, rượu bia và khói thuốc.

4 Cần bổ sung vitamin cho bà bầu giai đoạn nào?

Trong suốt quá trình mang thai thì lượng dưỡng chất cần được bổ sung đều đặn. Tuy nhiên, tùy từng giai đoạn thì nhu cầu về mỗi vitamin là khác nhau.

4.1 Trước khi mang thai

Bổ sung đầy đủ vitamin trong thời gian này giúp mẹ hạn chế ốm nghén và tăng cường hệ miễn dịch, tránh được bệnh tật trong quá trình mang thai vì giai đoạn mang thai cần hạn chế tối đa lượng thuốc đưa vào cơ thể và có một số loại thuốc chống chỉ định cho phụ nữ mang thai. Mẹ ốm thì thai cũng không thể khỏe mạnh được nên mẹ chuẩn bị một sức khỏe thật tốt trước khi có ý định có em bé.

4.2 Giai đoạn 3 tháng đầu

Ở giai đoạn này, thai nhi đang trong quá trình hình thành nên các bộ phận và cơ quan. Đặc biệt là hình thành ống thần kinh nên mẹ cần bổ sung acid Folic tránh gây dị tật cho trẻ.

4.3 Giai đoạn 3 tháng giữa

Trong giai đoạn này bé phát triển rất nhanh về trọng lượng và kích thước. Nên các mẹ cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất để đáp ứng nhu cầu phát triển của thai nhi.

4.4 Giai đoạn 3 tháng cuối

Thai nhi vẫn đang phát triển và lớn nhanh về kích thước, mẹ cần bổ sung vitamin và khoáng chất vừa giúp bé phát triển khỏe mạnh vừa chuẩn bị thể chất và một tinh thần tốt để sẵn sàng đón bé chào đời.

4.5 Giai đoạn cho con bú

Đây cũng là giai đoạn quan trọng nhưng nhiều mẹ thường chủ quan, lúc này mẹ cần phải bổ sung vitamin tổng hợp, đặc biệt là trong 6 tháng đầu sau khi mang thai để mẹ và bé có sức khỏe tốt nhất.

5 Tiêu chí để lựa chọn vitamin tổng hợp cho bà bầu

5.1 Một số vitamin cần thiết

5.1.1 Vitamin B9 (acid Folic)

Acid Folic là một trong những nhóm chất quan trọng đối với sự hình thành của thai nhi. Acid folic có thể ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ở thai nhi.

Các nghiên cứu chỉ ra rằng dùng liều ít nhất 0,4mg/ngày và sử dụng trước một tháng khi có thai và tiếp tục trong 12 tuần đầu tiên của thai kỳ có thể phòng ngừa được dị tật ống thần kinh.^[1] 

Ngoài ra Acid Folic còn là thành phần tham gia vào quá trình phân chia tế bào, đặc biệt là tế bào máu. Đối với thai nhi, lượng acid Folic không đủ có thể gây ra thiếu máu, suy dinh dưỡng, sinh non.

Đối với mẹ bầu, thiếu acid Folic gây thiếu máu, hoa mắt, chóng mặt, nguy cơ sảy thai tăng và nguy cơ tử vong khi sinh con tăng cao hơn so với bà mẹ bình thường

Tuy nhiên khi bổ sung acid Folic cần bổ sung thêm cả chất xơ và uống nhiều nước vì Acid Folic có thể gây táo bón.

5.1.2 Vitamin D

Vitamin D cần thiết cho sự hấp thu, chuyển hóa của Canxi và photpho, giúp củng cố và phát triển hệ xương-răng khỏe mạnh Vitamin D là thực sự cần thiết cho sự hình thành lên khung xương cho thai nhi, đặc biệt là bắt đầu từ tuần thứ 12. Lúc này thai nhi phát triển rất nhanh và cần lượng canxi cũng như vitamin D lớn để có thể phát triển hoàn chỉnh. ^[2] 

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng.Viện Y Học Khuyến cáo liều sử dụng vitamin D cho phụ nữ mang thai là từ 600-2000 IU/ ngày. Bổ sung đầy đủ vitamin D giúp các mẹ bầu giảm nguy cơ sinh non, thiếu tháng, và giảm nguy cơ vàng da ở trẻ sơ sinh.

Thiếu Vitamin D cũng có thể làm tăng nguy cơ tiền sản giật.

5.1.3 Vitamin C

Vitamin C rất quan trọng đối với hệ thống miễn dịch và nhất là trong quá trình mang thai. Vitamin C giúp mẹ và bé tạo Collagen cho gân, xương và cả da.

Vitamin C cũng giúp cơ thể hấp thu Sắt tốt hơn. Biểu hiện thiếu Vitamin C là mệt mỏi, viêm nước, chậm lành vết thương, bầm tím và khô da. Liều khuyến cáo được sử dụng cho phụ nữ khi mang thai trên 18 tuổi là 85mg/ngày. ^[3] 

5.1.4 Vitamin nhóm B

Có tác dụng như coenzym giúp mẹ và thai nhi chuyển hóa các carbohydrat thành năng lượng. ^[4]

Vitamin	Tác dụng	Liều lượng khuyến cáo 1 ngày
B1	Giúp bé phát triển trí não	1,5mg
B2	Giúp mắt sáng khỏe và làn da tươi sáng	1,5mg
B3	Cải thiện tiêu hóa, giảm ốm nghén, buồn nôn	18mg
B5	Tạo hormon trong thai kỳ, giảm chuột rút ở chân cho mẹ bầu	6mg
B6	Đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển trí não và thần kinh của thai nhi	25mg
B7	Hay còn gọi là Biotin, giúp chuyển hóa đường và các acid amin	30mcg
B12	Duy trì cột sống và hệ thần kinh của cả mẹ và bé	2,6mcg

5.1.5 Vitamin E

Đối với cơ thể, vitamin E hỗ trợ ngăn ngừa giảm tổn thương màng tế bào và phản ứng dị ứng trong quá trình bé phát triển. Đồng thời vitamin E cũng là chất xúc tác cần thiết cho một số phản ứng chuyển hóa trong cơ thể. Nghiên cứu của PubMEd cho biết, sử dụng vitamin E 22-30mg/ngày có thể làm giảm và ngăn ngừa tác hại của Ethanol và tiểu đường thai kỳ. ^[5] 

Ngoài ra Vitamin E còn có thể làm giảm các biến chứng của tiền sản giật.

5.1.6 Vitamin A

Vitamin A là vi chất dinh dưỡng quan trọng cho cả bà bầu và thai nhi. Vitamin A cần thiết cho sự phát triển về cấu tạo cũng như chức năng của của mắt và một số cơ quan khác của thai nhi. Thiếu vitamin A là nguyên nhân hàng đầu gây ra mù lòa.

Tuy nhiên bổ sung vitamin A quá nhiều có thể gây ra quái thai trong 60 ngày đầu thụ thai. ^[6] 

Hiện tại, liều khuyến cáo của WHO về viatmin A cho bà bầu là 10000 đơn vị/ngày.

Chính vì vậy khi bổ sung vitamin A trong quá trình mang thai cần tham khảo ý kiến của bác sĩ tránh trường hợp dùng quá liều.

5.2 Xuất xứ sản phẩm

Hiện nay trên thị trường có vô vàn những sản phẩm bổ sung vitamin cho bà bầu. Chính vì thế việc lựa chọn 1 sản phẩm ưng ý phù hợp với bản thân chưa bao giờ là dễ dàng cả. Khi mua sản phẩm, thì nơi sản nơi, xuất xứ của sản phẩm cũng là một tiêu chí mà mẹ bầu có thể cân nhắc. Một thương hiệu lớn, một công ty uy tín thì sẽ cho ra một sản phẩm chất lượng, nguồn gốc rõ ràng giúp ta có thể yên tâm khi sử dụng sản phẩm.

5.3 Giá thành

Lựa chọn sản phẩm phù hợp với tài chính mà vẫn đảm bảo được chất lượng và sức khỏe là một trong những vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Mang thai là cả một quá trình rất dài, từ khi chuẩn bị tới lúc bé chào đời có thể kéo dài hằng năm và thâm chị hơn thế nữa. Chính vì thế không phải gia đình nào cũng có đủ tài chính để có thể chọn những sản phẩm giá quá cao. Tùy từng phân khúc khách hàng mà sẽ có sản phẩm phù hợp với túi tiền của họ. Các sản phẩm mà chúng tôi liệt kê dưới đây đều là những sản phẩm tầm trung, phù hợp với đại đa số mức chi tiêu của người dân Việt.

5.4 Tác dụng phụ

Khi mang thai thì cơ thể và hormon người mẹ cũng thay đổi nên nhạy cảm hơn bao giờ hết. Nên khi lựa chọn sản phẩm, một số mẹ cũng rất e ngại vì tác dụng phụ có thể gây táo bón, rối loạn tiêu hóa do tác dụng phụ của một số loại canxi, acid folic. Nên một số nhà sản xuất đã cố gắng cải tiến công thức để cải thiện được những tình trạng này.

6 Một số lưu ý khác khi mẹ mang bầu

6.1 Trước khi mang thai

Tiêm phòng đầy đủ các vaccine như sởi, Rubella, uốn ván, quai bị,,... Nếu chưa tiêm, bạn có thể đến các cơ sở y tế uy tín tiêm phòng và tránh mang thai trong một tháng đầu trước khi tiêm.

Uống ít nhất 400mg Acid Folic trước khi mang thai ít nhất một tháng và trong suốt 3 tháng đầu của thai kỳ.

Chữa dứt điểm một số bệnh như : Viêm loét dạ dày tá tràng, viêm nhiễm phụ khoa,...

6.2 Thể dục trong thời gian mang thai

Tập thể dục khi mang thai được khuyến khích cho hầu hết mọi bà mẹ mang thai. Tập thể dục khi mang thai không hề tăng nguy cơ sảy thai, ngược lại còn đem lại rất nhiều lợi ích cho cả mẹ và bé như: tránh tiểu đường thai kỳ, tránh tiền sản giật, kiểm soát cân nặng, giảm đau lưng, tăng cường sức khỏe độ dẻo dai, giúp ngủ ngon và giảm lo lắng trước khi sinh em bé.

Mẹ bầu nên duy trì tập thể dục khoảng thời gian là 30 phút mỗi ngày vừa đảm bảo sức khỏe thai kỳ, vừa chuẩn bị tốt cho cuộc vượt cạn chào đón em bé. 

Thể dục cho bà bầu có rất nhiều cách như bơi, yoga, đi bộ,... mẹ bầu có thể thoải mái lựa chọn phương pháp thể thao yêu thích.

Lưu ý

• Tránh những động tác nhanh, mạnh và những động tác tác động trực tiếp lên bụng.
• Luôn khởi động làm nóng trước khi tập, không tập quá sức.
• Mặc đồ thoài mái khi tập.
• Uống đủ nước.

6.3 Đau lưng khi mang thai

Điều này là một hiện tượng rất dễ bắt gặp trong quá trình mang thai. Để hạn chế tối đa tình trạng này xảy ra, bạn cần bổ sung lượng Canxi đầy đủ cùng các khoáng chất như Magie, vitamin D3 và K2 giúp hỗ trợ hấp thu Canxi tốt hơn. Và khi ngồi, các mẹ có thể kê thêm một chiếc ghế và đặt chân lên sao cho phần chân và phần lưng tạo góc 90 độ với nhau. Điều này cũng giúp các mẹ cảm thấy thoải mái hơn.

6.4 Tăng bao nhiêu cân khi mang thai thì hợp lý?

Tăng cân trong quá trình mang thai nói lên sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của người mẹ. Tăng bao nhiêu cân khi mang bầu thì đúng chuẩn, điều này còn phụ thuộc vào chỉ số BMI- chỉ số khối của cơ thể người mẹ trước thời điểm mang thai và còn phụ thuộc vào từng giai đoạn của thai kỳ.

Dưới đây là chỉ số BMI và mức tăng cân nặng hợp lý trong thời kỳ mang thai:

BMI( BMI = cân nặng(kg)/ bình phương chiều cao(m))	Số cân nặng tăng lên
BMI < 18.5	12,7-18,1kg
18,5< BMI< 24,9	11,3 - 15,8kg
25<BMI< 29,9	6.8-11,3 kg

6.5 Mang thai thì có dùng được mỹ phẩm không?

Khi mang thai, da của chị em sẽ trở nên nhạy cảm hơn. Sử dụng mỹ phẩm trong thời gian mang thai không phải là điều cấm kỵ, tuy nhiên có một số điều cần lưu ý sau đây:

Mẹ bầu nên tránh những sản phẩm chứa các thành phần như: Retinol, Benzoyl peroxide, Axit salicylic, paraben, Aluminum chloride hexahydrate (muối nhôm), Hydroquinone, Tinh dầu ( một số loại như tinh dầu hoa nhài, tinh dầu xô thơm, tinh dầu hương thảo,..), Avage, Fabior, Tazorac, Differin,...

Nếu có thể hãy ưu tiên lựa chọn các mỹ phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên hay mỹ phẩm có chứng nhận hữu cơ để đảm bảo an toàn cho mẹ và sức khỏe cho bé.

7 Các loại vitamin cho bà bầu hiện nay được bác sĩ khuyên dùng

7.1 Orthomol Natal - vitamin tổng hợp cho bà bầu đến từ Đức

Viên uống Orthomol Natal với bảng thành phần được xây dựng và tính toán phù hợp với những bà mẹ đang có ý định mang thai, cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho mẹ bầu, thai nhi và những bà mẹ đang cho con bú. Orthomol Natal được coi là một trong số những sản phẩm được ưa chuộng nhất trên thị trường giúp cung cấp các loại vitamin và dưỡng chất cần thiết cho phụ nữ mang thai với nhiều ưu điểm vượt trội.

Mỗi viên nang có chứa vi khuẩn lactic giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường sức đề kháng, tăng cường sức khỏe cho mẹ.

Mỗi gói bột có chứa Acid folic hàm lượng 500mcg, vitamin nhóm B, vitamin C, vitamin D, các khoáng chất như Sắt, Canxi,..

2 viên nang màu nâu có chứa Omega 3 gồm DHA và EPA giúp thai nhi phát triển toàn diện cả về não bộ và thị lực đồng thời làm giảm nguy cơ sinh non, hạn chế tình trạng trầm cảm sau sinh ở mẹ.

Liều dùng: Mỗi ngày uống 1 lần, mỗi lần uống 1 gói bột, 2 viên nang màu nâu và 1 viên nang trắng.

Giá bán: 2.150.000 đồng/hộp.

7.2 Vitamin tổng hợp từ Đức Vital Pregna

Doppelherz là thương hiệu lâu đời của Đức có bề dày lịch sử hơn 100 năm. Biểu tượng thương hiệu nổi bật với hình ảnh hai trái tim trở thành đại diện cho sự sống, sức khỏe và hạnh phúc con người. Và theo một bài báo cáo của Statista thì sản phẩm đến từ Đức hiện đang đứng đầu top trong những sản phẩm được người dùng ưa chuộng.

Doppelherz với rất nhiều các sản phẩm nổi tiếng về chăm sóc sức khỏe con người, đặc biệt là những sản phẩm chất lượng cao bổ sung đầy đủ các vitamin, khoáng chất hay chiết xuất từ thảo mộc phục vụ nhu cầu cho con người, nâng cao chất lượng cuộc sống. 

Vital Pregna là sản phẩm chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ trong suốt thời kỳ mang thai được rất nhiều bà mẹ trên thế giới tin dùng. Là sản phẩm chứa đầy đủ các loại vitamin B1, B2, B6, B12, Acid Folic, Vitamin E, D3, C,.... và các khoáng chất như Biotin, Nicotinamide, Sắt, Đồng, Magie, Kẽm, Kiot, Omega 3,... Đây đều là các chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi cũng như tăng cường sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Viên nén Vital Pregna chứa hàm lượng acid Folic giúp ngăn dị tật bẩm sinh ở thai nhi. Đặc biệt có hàm lượng Omega 3, DHA cao hỗ trợ phòng tránh chứng trầm cảm sau sinh. Biotin, kẽm vitamin C và Niacin giúp giảm rạn da ở phụ nữ mang thai và kích thích sản sinh collagen giúp làn da trở nên mịn màng hơn.

Tại Việt Nam, sản phẩm đã được kiểm nghiệm tại Bệnh Viện Phụ Sản Trung Ương và được rất nhiều các bác sĩ đánh giá tốt về chất lượng cũng như hiệu quả của sản phẩm. Với một sản phẩm chất lượng như Vital Pregna thì việc lọt top những sản phẩm tổng hợp cho bà bầu được tin tương sử dụng cũng không phải là điều khó hiểu.

Thành phần

Thành phần	Hàm lượng 1 viên	Thành phần	Hàm lượng 1 viên
Acid béo Omega – 3 Cung cấp DHA	176mg 126 mg	Sắt	14 mg
Folic acid	400 µg	Pantothenic acid	6 mg
Beta – Carotene	2 mg	Magnesium	60 mg
Biotin	60 µg	Vitamin B1	1.2 mg
Vitamin E	12 mg	Kẽm	5 mg
Niacin	15 mg	Vitamin B2	1.5 mg
Vitamin D3	5 µg	Đồng	1 mg
Vitamin B12	2 µg	Vitamin B6	2 mg
Vitamin C	80 mg	Iod	150 µg

Liều dùng: Ngày uống 1 viên trong bữa ăn, không được nhai.

Giá bán: 285000/hộp 30 viên.

===>Bạn đọc có thể xem thêm danh sách: Tổng Hợp Thuốc Bổ Cho Bà Bầu Tốt Nhất, Bán Chạy Nhất

7.3 So sánh 2 viên uống tổng hợp cho bà bầu đến từ Đức

Các thương hiệu đến từ Đức luôn được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn, vậy, điểm khác nhau giữa Orthomol Natal và Vital Pregna là gì? Bạn đọc có thể tham khảo gợi ý của chúng tôi:

Orthomol Natal

Vital Pregna

Bổ sung men Probiotic giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ngăn ngừa tình trạng táo bón đặc biệt là trong giai đoạn mang thai Các thành phần được sản xuất theo từng dạng bào chế khác nhau, nhằm tối ưu khả năng hấp thu đồng thời giúp dưỡng chất được bảo quản một cách tốt nhất Hàm lượng DHA trong mỗi 2 viên Orthomol Natal là 300mg, đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất giúp thai nhi phát triển toàn diện cả về não bộ và thị lực Orthomol Natal bổ sung đầy đủ các khoáng chất cần thiết mà mẹ bầu cần để có thai kỳ khỏe mạnh

Không chứa Probiotic Các thành phần được tổng hợp trong cùng một viên uống, giúp mẹ bầu tiện sử dụng Mỗi viên Vital Pregna chứa 126mg DHA, do đó, trong những tháng cuối thai kỳ hoặc ở những bà mẹ có chế độ ăn uống thiếu hụt Omega 3 thì cần uống với số lượng viên nhiều hơn Sản phẩm không chứa calci, do đó mẹ cần bổ sung calci từ các sản phẩm khác, gây ra những bất tiện nhất định trong quá trình sử dụng

7.4 Vitamin tổng hợp cho bà bầu F1 care Complex

Hiện nay thì tiểu đường thai kì đã không còn quá xa lạ với nhiều bà mẹ vì đây không phải một hiện tượng hiếm gặp trên thực tế. Việc mẹ bầu bổ sung dinh dưỡng và vô cùng quan trọng, nhưng quan trọng hơn là phải bổ sung như nào cho đúng cách mà vẫn đầy đủ đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi.

Hiểu được điều đó, Olympian- một thương hiệu từ Mỹ đã cho ra sản phẩm F1 care Complex với khả năng nổi bật là ngăn ngừa tình tiểu đường thai kỳ, tránh được những biến chứng nguy hiểm như tiền sản giật, khó sinh... và vẫn bổ sung đầy đủ những dưỡng chất cần thiết trong quá trình mang thai

F1 Care Complex là viên uống tổng hợp cho bà bầu bổ sung đầy đủ với 23 vitamin cùng các yếu tố vi lượng cần thiết đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai thì như cầu về dinh dưỡng đòi hỏi cao hơn mức bình thường. F1 Care Complex là một sự lựa chọn cần thiết cho cả giai đoạn trước mang thai, mang thai và sau mang thai.

Trước mang thai, F1 Care Complex cung cấp các dưỡng chất cho mẹ, chuẩn bị một sức khỏe, tinh thần và một cơ thể sẵn sàng cho quá trình mang thai 9 tháng 10 ngày.

Trong quá trình mang thai, F1 Care Complex giảm tình trạng ốm nghén, giúp mẹ bầu ăn ngon, ngủ sâu. F1 Care Complex chứa tổ hợp : Gừng, Vitamin B6, vitamin C cho tác dụng giảm các triệu chứng ốm nghén, mệt mỏi, giảm tình trạng buồn nôn. Gừng ức chế thần kinh trung ương và giảm hoạt tính của histamin, giảm co thắt cơ trơn và các cơn dị ứng mà không gây ra các tác dụng phụ như các thuốc hóa dược.

Ngoài ra F1 Care Complex còn giúp ngăn ngừa tiểu đường thai kì và bệnh gout hiệu quả. 30mcg D – biotin 1% có trong F1 Care Complex điều hòa lượng đường máu, tăng hoạt tính của Insulin, tăng chuyển hóa Glucose thành glycogen dạng dự trữ. Từ đó đường máu sẽ giữ được mức ổn định ngăn ngừa nguy cơ tiểu đường thai kỳ.

Nguyên tố Molypden có vai trò xúc tác, chuyển hóa acid uric thành ure và thải qua đường nước tiểu, ổn định lượng acid uric trong máu, ngăn ngừa gout trong suốt quá trình mang thai.

Giá: 360000

Dạng bào chế: viên nén.

Đóng gói: Lọ 30 viên.

Thương hiệu : Olympian Labs- Mỹ.

Số ĐK: 2075/2020/ĐKSP.

  

7.5 Vitamin bầu theo tiêu chuẩn Mỹ Glavitic Mum

Viên tổng hợp cho bà bầu Glavitic Mum gồm 20 loại vitamin và khoáng chất trong mỗi viên uống, tăng cường sức khỏe mẹ bầu sẵn sàng cho cuộc vượt cạn mẹ tròn con vuông.

Glavitic Mum hỗ trợ quá trình phát triển, hình thành thai nhi, ngăn ngừa dị tật thai nhi, giúp bé có một thai kỳ luôn khỏe mạnh. Là sản phẩm có thể sử dụng xuyên suốt từ khi bạn có ý định có em bé tới khi bé chào đời. 

Glavitic Mun là một thương hiệu Việt của Grand Nutrition, chuyên nghiên cứu cá dòng sản phẩm chăm sóc sức khỏe cho mọi đối tượng, lưu hành trong nước và phân phối xuất khẩu cả ngoài nước.

Liều lượng, cách dùng: Ngày uống 1 viên cùng nước lọc. Nên uống vào buổi sáng, sau ăn.

Số ĐK: 7522/2021/ĐKSP - 3261/2021/XNQC-ATTP

Nhà sản xuất: Công ty cổ phần dược phẩm Oshi.

Thương nhân chịu trách nhiệm sản phẩm: Công ty cổ phần Grand Nutrition.

Đóng gói: Hộp 30 viên.

7.6 Viên uống tổng hợp Avisure Mama

Viên uống tổng hợp cho bà bầu Avisure Mama là một sản phẩm hàng Việt Nam chất lượng cao, giá thành hợp lý mà chất lượng không hề thua kém gì hàng ngoại. Avisure Mama là sản phẩm với các thành phần cùng công thức bào chế phù hợp riêng với nhu cầu dinh dưỡng của phụ nữ mang thai Việt Nam. Đây là một sản phẩm mà các mẹ bầu đang quan tâm trong giời gian gần đây.

Avisure mama bổ sung 500mcg acid Folic từ Quatrefolic, 46 mg sắt hữu cơ và 220mg DHA có nguồn gốc từ Châu Âu cùng gần 20 vitamin và cá khoáng chất cần thiết cho mẹ bầu.

Một đặc tính nổi bật của sản phẩm là Quatrefolic là một dạng muối glucosamin folate thế hệ thứ 4 ( hay còn biết đến với cái tên 5-MTHF). Được nghiên cứu độc quyền bởi Dược phẩm Gnosis với trung tâm nghiên cứu Desio tại Ý. Khi đi vào cơ thể 5-MTHF trực tiếp phân giải thành Folate có hoạt tính sinh hoạt mà không cần phải trải qua 4 bước chuyển hóa giống acid folic, cho tác dụng an toàn và hiệu quả hơn so với Acid Folic.

Công nghệ độc quyền tạo ra DHA với chỉ số Totox dưới 10 ( theo tiêu chuẩn của Châu Âu là phải dưới 16). Avisure mama nhập khẩu nguồn Dầu Cá sạch trực tiếp từ Nauy đảm bảo chất lượng cho người tiêu dùng.

Liều dùng: 1 viên Avisure mama Multi và 1 viên Avisure mama HiQ, sau ăn, không nhai.

Thương hiệu: Avisure

Xuất xứ: Việt Nam.

8  So sánh các loại vitamin tổng hợp cho bà bầu

	Vital Pregna	F1 Care Complex	Glavitic Mum	Avisure Mama
Xuất Xứ	Đức	Mỹ	Việt Nam	Việt Nam
Điểm nổi bật	Được sản xuất từ bởi thương hiệu Doppelherz có bề dày lịch sử hơn 100 năm. Là sản phẩm được ưa chuộng nhất tại Đức và lưu hành hơn 70 quốc gia trên thế giới. Cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất cho mẹ bầu.	Ngăn ngừa tiểu đường và cả gout trong suốt thời gian mang thai. Không chứa Gluten. Không chứa chất gây dị ứng. Không chứa chất biến đổi gen. Phù hợp với cả người ăn chay.	Sản phẩm Việt Nam đạt chuẩn tiêu chuẩn Mỹ. Chứa hàm lượng Sắt hữu cơ và chất xơ FOS hỗ trợ mẹ bầu hạn chế tình trạng táo bón trong suốt thai kỳ.	Sắt III polymaltose và 5-MTHF hạn chế tình trạng táo bón trong quá trình mang thai.  Công nghệ DHA Vivo Mega Nauy với chỉ số Oxy hóa đánh giá DHA tinh khiết đạt tiêu chuẩn châu  u đề ra.
Đối tượng dùng	Trước khi mang thai, trong quá trình mang thai và giai đoạn cho con bú.	Mẹ bầu trong giai đoạn mang thai. Đặc biệt là người có nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ và Gout.	Phụ nữ trước khi mang thai, trong giai đoạn mang thai và giai đoạn cho con bú.	Phụ nữ trước khi mang thai, trong giai đoạn mang thai và giai đoạn cho con bú.
Hạn chế và lưu ý	Cần bổ sung thêm Canxi từ tuần thứ 12.	Cần bổ sung thêm Canxi từ tuần thứ 12.	Cần bổ sung thêm Canxi từ tuần thứ 12.	Cần kết hợp cả 2 sản phẩm Avisure mama Multi và Avisure mama HiQ để đạt được hiệu quả tốt nhất. Cần bổ sung thêm Canxi từ tuần thứ 12.

Tài liệu tham khảo

---