5 loại thuốc điều hoà kinh nguyệt hiệu quả được chị em tin dùng
Rối loạn kinh nguyệt là những vấn đề ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt bình thường của người phụ nữ. Chúng bao gồm chuột rút, đau đớn trong kỳ kinh nguyệt, chảy máu nhiều bất thường hoặc vô kinh. Khi đó, các thuốc điều hòa kinh nguyệt là một trong những giải pháp phù hợp. Trong bài viết này, Trung Tâm Thuốc Central Pharmacy (trungtamthuoc.com) xin gửi đến bạn đọc những thông tin chi tiết về các thuốc điều hòa kinh nguyệt.
1 Có nên sử dụng thuốc điều hoà kinh nguyệt không?
Kinh nguyệt, hay còn được gọi là nguyệt san, xảy ra trong những năm giữa tuổi dậy thì và thời kỳ mãn kinh. Kinh nguyệt đại diện cho thời kỳ rụng trứng với đặc điểm là dòng máu chảy ra từ tử cung, qua cổ tử cung và ra ngoài qua âm đạo. Ở người bình thường, kinh nguyệt sẽ xuất hiện đều đặn hàng tháng, nhưng cũng có nhiều trường hợp bị rối loạn kinh nguyệt.
Tình trạng rối loạn kinh nguyệt rất đa dạng và thường gặp ở độ tuổi thanh thiếu niên hoặc thời kỳ tiền mãn kinh với các triệu chứng điển hình gồm:
- Đau bụng kinh.
- Rong kinh.
- Vô kinh.
- Kinh nguyệt không đều hoặc kinh nguyệt ít.
- Hội chứng tiền kinh nguyệt.
Rối loạn kinh nguyệt có thể là nguyên nhân gây nên tình trạng thiếu máu, loãng xương, vô sinh, gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh do đó, trong một số trường hợp cụ thể, các bác sĩ có thể kê đơn thuốc điều hòa kinh nguyệt cho người bệnh.
2 Top 5 loại thuốc điều hòa kinh nguyệt tốt nhất hiện nay
Rối loạn kinh nguyệt khá phổ biến, nhưng ít khi dẫn đến các biến chứng nguy hiểm. Để khắc phục tình trạng này, thì việc điều chỉnh lại lối sống bao gồm chế độ ăn uống và sinh hoạt là rất cần thiết. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng các loại thuốc và thực phẩm chức năng điều hòa kinh nguyệt.
Việc lựa chọn các thuốc điều hòa kinh nguyệt còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố bao gồm:
- Độ tuổi của người bệnh: Đang trong độ tuổi dậy thì, người bệnh có dự định mang thai hay không?,...
- Tình trạng rối loạn kinh nguyệt: Rong kinh, đau bụng kinh, vô kinh,....
- Nguyên nhân gây nên tình trạng rối loạn kinh nguyệt: Do chế độ sinh hoạt, nguyên nhân bệnh lý,...
2.1 Thuốc nội tiết tố giúp điều hòa kinh nguyệt
Các thuốc có thành phần tương tự như hormone sinh dục nữ như oestrogen và Progesterone (ở dạng tổng hợp được gọi là progestin) gồm các estrogen, progestatif, phối hợp estrogen-progestatif với nhiều tên biệt dược khác nhau. Hợp chất estrogen được sử dụng trong hầu hết các thuốc tránh thai đường uống (OC) kết hợp là estradiol. Có nhiều loại proestin khác nhau, nhưng các loại phổ biến bao gồm levonorgestrel, drospirenone và norgestrel.
Bên cạnh tác dụng tránh thai, các thuốc này còn được sử dụng để điều hòa kinh nguyệt, giúp cho chu kỳ kinh nguyệt trở nên đều đặn hơn. Thuốc sẽ tạo nên hiện tượng kinh nguyệt giả giúp ổn định tâm lý, giảm bớt sự lo âu và căng thẳng; đồng thời có thể giảm đau bụng kinh và các triệu chứng khó chịu do kinh nguyệt gây ra. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cần có sự tư vấn, hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ chuyên khoa sản. Vì nếu lạm dụng thuốc để trì hoãn kinh nguyệt lâu ngày có thể dẫn đến các bệnh lý như rối loạn nội tiết tố, teo buồng trứng, rong kinh hoặc thậm chí là vô sinh.
2.1.1 Thuốc estradiol và progestin
Một loại thuốc có chứa Estradiol và progesterone Dienogest, đã được chứng minh trong các thử nghiệm nhỏ là có hiệu quả trong điều trị chảy máu kinh nguyệt nặng. Nhóm thuốc này thường được dùng để điều hòa kinh nguyệt ở phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt, bao gồm rong kinh (ra máu nhiều), thống kinh (đau dữ dội) và vô kinh (không có kinh). Chúng cũng bảo vệ chống lại ung thư buồng trứng và nội mạc tử cung.
Thuốc tránh thai điều hòa kinh nguyệt tiêu chuẩn thường có dạng hộp 28 viên với 21 ngày dùng thuốc "có hoạt tính" (nội tiết tố) và 7 ngày dùng thuốc "không có tác dụng" (giả dược).
Tuy nhiên, không nên lạm dụng hoặc sử dụng bừa bãi thuốc tránh thai vì tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ. Các tác dụng không mong muốn thường gặp của thuốc tránh thai kết hợp bao gồm nhức đầu, buồn nôn, đầy bụng, căng tức ngực và chảy máu giữa các kỳ kinh. Thành phần estrogen trong thuốc tránh thai kết hợp thường gây ra các tác dụng phụ này. Nói chung, thuốc ngừa thai ngày nay an toàn hơn nhiều so với thuốc ngừa thai ngày xưa vì chúng chứa liều lượng estrogen thấp hơn nhiều.
Một vài thuốc thường gặp như:
- Femoston của công ty Abbott Laboratories, được chỉ định điều trị thiếu hụt hormon Estrogen làm rối loạn kinh nguyệt, bốc hỏa, đổ mồ hôi...Hộp 1 vỉ x 28 viên có giá 830.000 đồng.
- Marvelon sản xuất bởi công ty N.V Organon, thuốc tránh thai, hộp 1 vỉ gồm 21 viên, có giá khoảng 85.000 đồng/ hộp.
Xem tất cả ảnh830.000₫Còn hàng
| Công ty đăng ký | Abbott Laboratories |
| Số đăng ký | VN-18648-15 |
| Dạng bào chế | Viên nén bao phim |
| Quy cách đóng gói | Hộp 1 vỉ x 28 viên |
| Mã sản phẩm | aa5669 |
Xem tất cả ảnh85.000₫Còn hàng
| Công ty đăng ký | Bayer (South East Asia) Pte., Ltd. |
| Số đăng ký | VN-18818-15 |
| Dạng bào chế | Viên nén |
| Quy cách đóng gói | Hộp 1 vỉ x 21 viên |
| Mã sản phẩm | a505 |
Lưu ý rằng, tất cả các OCs có thể làm tăng nguy cơ đau nửa đầu, đột quỵ, đau tim và xuất hiện cục máu đông. Nguy cơ này tăng cao đối với những phụ nữ hút thuốc, trên 35 tuổi hoặc những người có tiền sử mắc các rối loạn chuyển hóa, có các yếu tố nguy cơ tim mạch (chẳng hạn như huyết áp cao hoặc tiểu đường) hoặc đã gặp các biến cố tim trong quá khứ. Một số loại thuốc ngừa thai kết hợp có chứa progestin, chẳng hạn như drospirenone, có nguy cơ gây cục máu đông cao hơn levonorgestrel.
2.1.2 Thuốc Progestin
Progestin có bản chất là progesterone tổng hợp, thường được sử dụng cho những phụ nữ có kinh nguyệt không đều để khôi phục lại chu kỳ kinh nguyệt bình thường. Ngoài ra, chúng cũng hỗ trợ ngăn chặn tình trạng rong kinh và đau bụng kinh, đồng thời có thể chống lại sự phát triển của ung thư tử cung và buồng trứng. Thuốc Progestin có thể là một lựa chọn tốt cho những phụ nữ không thích hợp với các thuốc tránh thai có chứa estrogen, chẳng hạn như những người hút thuốc trên 35 tuổi.
Thuốc Progestin được bào chế ở nhiều dạng khác nhau, bao gồm đường uống, dụng cụ đặt tử cung (như vòng tránh thai) hoặc thuốc tiêm.
Mirena là sản phẩm vòng tránh thai duy nhất được FDA chấp thuận để điều trị chảy máu kinh nguyệt nặng. Vòng tránh thai này giữ nguyên vị trí trong tử cung và giải phóng progestin Levonorgestrel trong tối đa 5 năm, do đó được coi là một lựa chọn tốt về lâu dài.
Trong quá trình sử dụng thuốc Progestin, các tác dụng phụ thường gặp có thể bao gồm chuột rút, mụn trứng cá, đau lưng, căng ngực, nhức đầu, thay đổi tâm trạng và buồn nôn. Ngoài ra, sử dụng vòng tránh thai có thể làm tăng nguy cơ u nang buồng trứng, nhưng những u nang như vậy thường không gây ra triệu chứng và tự khỏi. Phụ nữ có tiền sử bệnh viêm vùng chậu hoặc bị nhiễm trùng vùng chậu nghiêm trọng nên cân nhắc khi sử dụng vòng tránh thai này. [1]
Một vài thuốc thường gặp như:
- Rigevidon 21 + 7 chứa Levonorgestrel 0.15 mg, Ethinylestradiol 0.03 mg, được sản xuất bởi Gedeon Richter, Ltd - Hungary, giá sản phẩm khoảng 65.000 đồng/hộp
- Avalo chứa hàm lượng Levonorgestrel 0,03 mg, được sản xuất bởi Công ty cổ phần Dược phẩm và thiết bị y tế Đông Nam Á. Hộp gồm 28 viên nén có giá 45.000 đồng.
Xem tất cả ảnh65.000₫Còn hàng
| Công ty đăng ký | Gedeon Richter |
| Số đăng ký | VN-7888-03 |
| Dạng bào chế | Viên nén bao đường |
| Quy cách đóng gói | Hộp 3 vỉ, mỗi vỉ gồm 21 viên trắng + 7 viên nâu |
| Mã sản phẩm | a687 |
Xem tất cả ảnh45.000₫Còn hàng
| Công ty đăng ký | Công ty cổ phần Dược phẩm và thiết bị y tế Đông Nam Á |
| Dạng bào chế | Viên nén |
| Quy cách đóng gói | Hộp 1 vỉ x 28 viên |
| Mã sản phẩm | a1521 |
2.2 Thuốc chủ vận GnRH
Các chất chủ vận kích thích hormone giải phóng Gonadotropin (GnRH) đôi khi được sử dụng để điều trị tình trạng rong kinh nặng. Chất chủ vận GnRH có khả năng ngăn chặn sự giải phóng hormone sinh sản LH (hormone tạo hoàng thể) và FSH (hormone kích thích nang trứng). Kết quả là buồng trứng ngừng rụng trứng và giảm sản xuất estrogen sau khoảng 14 ngày sử dụng.
Các chất chủ vận GnRH bao gồm:
- Goserelin cấy ghép (Zoladex): được sản xuất bởi Công ty AstraZeneca UK., Ltd - ANH, có thành phần là Goserelin Acetate 3,6mg. Gía sản phẩm 2.650.000 đồng/ h1 ống tiêm.
Xem tất cả ảnh2.650.000₫Còn hàng
| Công ty đăng ký | AstraZeneca Singapore Pte., Ltd. |
| Số đăng ký | VN-20226-17 |
| Dạng bào chế | Dung dịch tiêm |
| Quy cách đóng gói | Hộp 1 bơm tiêm có thuốc |
| Mã sản phẩm | hm1072 |
- Tiêm leuprolide (Lupron Depot): là sản phẩm của Công ty Takeda Pharmaceutical Company, Ltd, thuốc có thể đưa vào cơ thể bằng cách tiêm vào cơ bắp hoặc tiêm dưới da. Thuốc chỉ được sử dụng khi có chỉ định của bác sĩ.
- Thuốc xịt mũi nafarelin (Synarel): chứa thành phần Nafarelin hàm lượng 2mg/ml, tương tự như một loại hormone tự nhiên của cơ thể.
Hiện có một số thuốc đối kháng GnRH đường uống mới (elagolix và relugolix).
Tuy nhiên, nhóm thuốc chủ vận GnRH không phù hợp để sử dụng lâu dài. Vì sử dụng dài ngày có thể làm dừng hẳn quá trình tiết LH và FSH của tuyến yên. Ngoài ra, nhóm thuốc chủ vận GnRH còn tiềm ẩn một số tác dụng phụ như: bốc hỏa, đổ mồ hôi ban đêm, loãng xương, thay đổi cân nặng và trầm cảm,... giống như thời kỳ mãn kinh. Vì thế, phụ nữ không nên dùng các loại thuốc này quá 6 tháng.
Bên cạnh đó, phụ nữ đang dùng thuốc chủ vận GnRH nên sử dụng các phương pháp ngừa thai không có nội tiết tố, chẳng hạn như bao Cao Su. Vì thuốc chủ vận GnRH có thể làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh ở thai nhi.
2.3 Thuốc Danazol
Danazol là một hoạt chất có cấu trúc tương tự Testosterone (hormone sinh dục nam). Hoạt chất này ức chế estrogen, do đó ức chế kinh nguyệt và ngăn ngừa tình trạng rong kinh hoặc chảy máu quá nhiều.
Tuy nhiên, thuốc Danazol không thích hợp để sử dụng lâu dài và do tác dụng phụ làm nam tính nên nó chỉ được sử dụng trong một số trường hợp hiếm hoi. Hiện nay, thuốc chủ vận GnRH đã thay thế phần lớn việc sử dụng danazol.
Các tác dụng phụ khi sử dụng thuốc Danazol bao gồm lông mặt, giọng nói trầm hơn, tăng cân, mụn trứng cá và giảm kích thước ngực,...
Một vài sản phẩm có thành phần Danazol như:
- Puyol-100 có hàm lượng Danazol là 100 mg, được sản xuất bởi Công ty Cổ phần Dược Phẩm Đạt Vi Phú – Việt Nam.Hộp 3 vỉ x 10 viên, có giá 200.000đ.
- Thuốc Anargil 100mg, bào chế dạng viên nén có Danazol hàm lượng 100mg. Sản phẩm của công ty Medochemie, Medochemie Ltd, giá thành 1.150.000 đồng.
Xem tất cả ảnh200.000₫Còn hàng
| Công ty đăng ký | Công ty Cổ phần Dược Phẩm Đạt Vi Phú – Việt Nam |
| Số đăng ký | VD-22323-15 |
| Dạng bào chế | Viên nang cứng |
| Quy cách đóng gói | Hộp 3 vỉ x 10 viên |
| Mã sản phẩm | ah250 |
Xem tất cả ảnh1.150.000₫Còn hàng
| Công ty đăng ký | Medochemie Ltd. |
| Số đăng ký | VN-13264-11 |
| Dạng bào chế | Viên nang cứng |
| Quy cách đóng gói | Hộp 10 vỉ x 10 viên |
| Mã sản phẩm | S195 |
2.4 Thuốc uống điều hòa kinh nguyệt không chứa nội tiết tố
Axit tranexamic là một loại thuốc mới để điều trị chảy máu kinh nguyệt nặng và là loại thuốc không chứa nội tiết tố đầu tiên để điều trị chứng rong kinh. Axit tranexamic được dùng dưới dạng thuốc viên. Nó có bản chất là một loại thuốc chống tiêu sợi huyết giúp máu đông lại.
Tuy nhiên, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cảnh báo rằng việc sử dụng thuốc này cùng với các thuốc tránh thai nội tiết tố có thể làm tăng nguy cơ đông máu, đột quỵ hoặc đau tim. Ngoài ra, không nên dùng Axit tranexamic ở những phụ nữ có tiền sử huyết khối tĩnh mạch [2]
Thuốc phổ biến như: Transamin Capsuales 250mg, sản xuất bởi công ty OLIC (Thailand) Limited, với hàm lượng Tranexamic acid 250mg. Mỗi hộp thuốc 100 viên, có giá 300.000đ/ hộp
Xem tất cả ảnh300.000₫Còn hàng
| Công ty đăng ký | Daiichi Sankyo Co., Ltd. |
| Số đăng ký | VN-17933-14 |
| Dạng bào chế | Viên nang cứng |
| Quy cách đóng gói | Hộp 10 vỉ x 10 viên |
| Hạn sử dụng | 36 tháng |
| Mã sản phẩm | a795 |
2.5 Thuốc giảm đau điều hoà kinh
Khoảng 5-15% phụ nữ bị đau bụng nguyên phát trong kỳ kinh nguyệt. Cơn đau có thể lan đến vùng lưng hoặc đùi gây cản trở các hoạt động sống. Khi đó, các loại thuốc sau có thể được sử dụng để làm dịu cơn đau:
2.5.1 Thuốc chống viêm không steroid (NSAID)
.jpg)
NSAID có khả năng ngăn chặn prostaglandin, hormone làm tăng co bóp tử cung. Ngoài ra, chúng là thuốc giảm đau hiệu quả giúp kiểm soát các yếu tố gây viêm nhiễm có thể gây chảy máu kinh nguyệt nhiều. Các hoạt chất hiệu quả và được sử dụng nhiều để điều trị rối loạn kinh nguyệt là Ibuprofen, Naproxen, Axit mefenamic. Trong đó, Axit mefenamic cần có đơn của bác sĩ.
Lưu ý rằng, việc sử dụng bất kỳ loại thuốc chống viêm không steroid (NSAID) nào trong thời gian dài hoặc hàng ngày có thể làm tăng nguy cơ chảy máu và loét Đường tiêu hóa. Vì vậy tốt nhất bạn chỉ nên sử dụng các loại thuốc này trong vài ngày của chu kỳ kinh nguyệt.
Một vài thuốc thường gặp như:
- Gofen 400 clearcap được sản xuất bởi Công ty Mega Lifesciences Ltd, có hàm lượng Ibuprofen là 400mg, dùng giảm đau trong trường hợp đau bụng kinh. Hộp 5 vỉ, mỗi vỉ 10 viên có giá khoảng 155.000 đồng.
- Dolfenal 500mg được sản xuất bởi Công ty UNited Pharma - Việt Nam, có công dụng giảm đau, chống viêm trong các trường hợp đau bụng kinh, đau răng, đau nửa đầu.. Mỗi hộp thuốc gồm 25 vỉ x 4 viên, giá khoảng 170.000 đồng/ hộp.
Xem tất cả ảnh155.000₫Còn hàng
| Công ty đăng ký | Mega Lifesciences Ltd. |
| Số đăng ký | VN-18019-14 |
| Dạng bào chế | Viên nang mềm |
| Quy cách đóng gói | Hộp 5 vỉ x 10 viên |
| Mã sản phẩm | hm5091 |
Xem tất cả ảnh170.000₫Còn hàng
| Công ty đăng ký | Công ty TNHH United International Pharma |
| Số đăng ký | VD-25561-16 |
| Dạng bào chế | Viên bao phim |
| Quy cách đóng gói | Hộp 25 vỉ x 4 viên |
| Mã sản phẩm | a286 |
2.5.2 Thuốc Acetaminophen (Paracetamol)
Đây là một lựa chọn tốt để thay thế cho các thuốc nhóm NSAID, đặc biệt ở những phụ nữ bị loét hoặc tổn thương dạ dày. Ngoài ra có một số sản phẩm kết hợp Acetaminophen với các hoạt chất khác, chẳng hạn như hoạt chất lợi tiểu, để giảm thêm triệu chứng đầy hơi.
Sản phẩm thông dụng nhất là Panadol dùng trong các trường hợp bị đau do chấn thương, đau đầu, đau răng, đau bụng kinh. Hộp 10 vỉ x 12 viên sản xuất bởi GlaxoSmithKline Pte., Ltd, giá 195.000 đồng/ hộp.
Xem tất cả ảnh195.000₫Còn hàng
| Công ty đăng ký | GlaxoSmithKline Pte., Ltd. |
| Số đăng ký | VN-22261-19 |
| Dạng bào chế | Viên nén |
| Quy cách đóng gói | Hộp 15 vỉ x 10 viên |
| Mã sản phẩm | a643 |
3 Thuốc điều hoà kinh nguyệt Đông y
Trong Y học Cổ truyền, có nhiều loại dược liệu có công dụng giúp cân bằng nội tiết tố nữ. Điển hình là cây Ích mẫu (tên khoa học: Leonurus heterophyllus Sw) hoặc có tên gọi khác là cây sung úy, cây chói đèn. Cây ích mẫu có chứa nhiều hoạt chất thuộc nhóm alcaloid, Flavonoid, Saponin, tanin và một lượng nhỏ tinh dầu.
Từ lâu, dân gian đã uống cao ích mẫu để điều hoà kinh nguyệt, trị bế kinh, tắc kinh, giảm đau bụng kinh hoặc rong kinh,... Bên cạnh đó, ích mẫu còn được sử dụng để giảm ứ máu tích tụ sau khi sinh, chữa tăng huyết áp, bổ tim mạch, lợi tiểu,...
Hiện nay, nhiều loại thực phẩm chức năng điều hòa kinh nguyệt có bản chất là các loại thảo dược thiên nhiên. Chúng vừa tiện lợi, lại đảm bảo an toàn cho người sử dụng. Vì vậy, nếu lo ngại về các tác dụng không mong muốn của thuốc tây, bạn có thể cân nhắc lựa chọn các sản phẩm nguồn gốc dược liệu.
Một vài thuốc thường gặp như:
- Cao Ích Mẫu OPC 100ml, với thành phần các thảo dược thiên nhiên giúp điều trị rối loạn kinh nguyệt, bổ máu. Sản phẩm của Công ty Cổ Phần Dược Phẩm OPC, hộp gồm 1 lọ 100ml. 30.000đ
- Ích nữ P/H có chứa thành phần Ích Mẫu, Ngải Cứu, Hà Thủ Ô, Hương Phụ điều trị đau bụng kinh, rối loạn kinh nguyệt, bổ máu cho phụ nữ. Sản phẩm của Công ty TNHH Đông Dược Phúc Hưng.Giá bán 260.000 đồng / lọ 100ml.
Xem tất cả ảnh30.000₫Còn hàng
| Công ty đăng ký | Công ty Cổ Phần Dược Phẩm OPC |
| Số đăng ký | VD-22491-15 |
| Dạng bào chế | Cao lỏng |
| Quy cách đóng gói | Hộp 1 lọ 100ml |
| Mã sản phẩm | hm524 |
Xem tất cả ảnh260.000₫Còn hàng
| Công ty đăng ký | Công ty TNHH Đông Dược Phúc Hưng |
| Số đăng ký | VD-23916-15 |
| Dạng bào chế | Cao lỏng |
| Quy cách đóng gói | Hộp 1 lọ 100ml |
| Mã sản phẩm | at213 |
4 Thuốc điều hòa kinh nguyệt cho tuổi dậy thì
Đối với nữ giới trong giai đoạn dậy thì dễ gặp tình trạng rối loạn kinh nguyệt với các triệu chứng như đau bụng trước và trong chu kỳ, kinh nguyệt không đều, số lượng kinh nguyệt ít hoặc nhiều quá mức. Các nguyên nhân gây nên tình trạng này chủ yếu là do:
- Hormone nội tiết đang trong giai đoạn ổn định.
- Các bạn nữa có tâm lý lo lắng, căng thẳng do có nhiều thay đổi về mặt tâm lý cũng như sinh lý của cơ thể.
- Thói quen ăn uống và chế độ sinh hoạt mất cân bằng.
Tình trạng rối loạn kinh nguyệt ở tuổi dậy thì thường không cần quá lo lắng, chu kỳ kinh của các bạn nữ có thể tự ổn định sau khoảng 1 năm. Tuy nhiên, nếu tình trạng rối loạn kinh nguyệt kéo dài, gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, việc áp dụng các biện pháp thay đổi, cân bằng lối sống không có nhiều tiến triển thì cha mẹ nên đưa trẻ đến thăm khám tại các cơ sở y tế để xác định được nguyên nhân cũng như có biện pháp can thiệp kịp thời.
5 Các biện pháp điều trị rối loạn kinh nguyệt khác
5.1 Điều trị bằng phẫu thuật
Đối với trường hợp rong kinh (chảy máu kinh nguyệt nhiều), đau bụng kinh có thể điều trị bằng cách can thiệp phẫu thuật. Tuy nhiên, biện pháp này đều ít nhiều ảnh hưởng đến khả năng sinh sản do đó chị em cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi quyết định.
5.2 Thay đổi lối sống
Một trong những biện pháp tưởng chừng đơn giản nhưng lại có những lợi ích nhất định đối với chị em thường xuyên gặp tình trạng rối loạn kinh nguyệt đó chính là tự thay đổi lối sống của bản thân, bao gồm:
- Xây dựng chế độ dinh dưỡng đầy đủ nhóm chất, các thực phẩm giàu Sắt.
- Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao.
- Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh, thực ăn nhiều dầu mỡ, đồ uống có cồn,...
- Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya.
- Tránh căng thẳng, stress.
6 Giải đáp thắc mắc về thuốc điều hòa kinh nguyệt
6.1 Uống thuốc điều hòa kinh nguyệt khi có thai có sao không?
Nhiều người lo lắng về việc không biết mình có thai, trong khi đang sử dụng các thuốc điều hòa kinh nguyệt, đặc biệt là thuốc tránh thai. Tuy nhiên, có rất ít bằng chứng cho thấy việc tiếp xúc với hormone trong thuốc tránh thai gây ra dị tật bẩm sinh ở thai nhi.
Khi bạn biết rằng mình đang mang thai, hãy ngừng uống thuốc tránh thai và đến các cơ sở y tế để được theo dõi về sức khỏe thai nhi.
6.2 Nếu có dự định có con, khi nào nên ngừng thuốc điều hòa kinh nguyệt?
Đối với các loại thuốc điều hòa kinh nguyệt, có bản chất là thuốc tránh thai, thì quá trình rụng trứng sẽ trở lại bình thường sau vài tuần ngừng dùng thuốc.
Nếu dùng thuốc tránh thai trong thời gian dài, bạn có thể mang thai ngay khi kinh nguyệt quay trở lại bình thường. Có thể mất vài tuần hoặc vài tháng. Hãy thử thai nếu bạn có quan hệ tình dục không an toàn và kinh nguyệt vẫn chưa quay trở lại.
Sau khi ngừng dùng thuốc, nếu bạn chưa sẵn sàng thụ thai, hãy cân nhắc sử dụng một hình thức tránh thai khác. Hơn nữa, việc thụ thai ngay sau khi ngừng thuốc không làm tăng nguy cơ sảy thai hoặc gây hại cho thai nhi.
6.3 Tôi ngừng uống thuốc tránh thai nhưng kinh nguyệt không quay trở lại
Nếu bạn không có kinh trong vài tháng, bạn có thể bị vô kinh sau khi uống thuốc. Thuốc ngăn cơ thể bạn tạo ra các hormone liên quan đến sự rụng trứng và kinh nguyệt. Khi bạn ngừng uống thuốc, có thể mất một thời gian dài để cơ thể bạn bắt đầu sản xuất lại các hormone này.
Có thể mất đến 3 tháng, hoặc hơn, để chu kỳ kinh nguyệt trở lại bình thường sau khi ngừng dùng thuốc. Ngoài ra, nếu kinh nguyệt của bạn không đều trước khi bạn bắt đầu uống thuốc, thì có thể kinh nguyệt sẽ lại như vậy sau khi bạn ngừng uống thuốc. Nếu trong thời gian này, bạn có quan hệ tình dục không an toàn, hãy thử thai nếu kinh nguyệt chưa quay trở lại.
6.4 Uống thuốc điều kinh bao lâu thì ra kinh nguyệt?
Kinh nguyệt sẽ trở lại bình thường sau vài tuần sử dụng thuốc. Tuy nhiên, cũng có trường hợp phải mất vài tháng thì máu kinh mới xuất hiện. Ngoài ra, còn tùy thuộc vào cơ địa và mức độ rối loạn mà kinh nguyệt có thể đến sớm hoặc muộn hơn. Thêm vào đó, nếu bạn thường xuyên căng thẳng hoặc có lối sống không lành mạnh thì nguy cơ kinh nguyệt sẽ xuất hiện chậm hơn.
Tóm lại, các loại thuốc điều hòa kinh nguyệt rất đa dạng nhưng vẫn cần thận trọng khi sử dụng. Bên cạnh việc sử dụng thuốc thì việc duy trì thói quen sống lành mạnh cũng rất quan trọng để điều hòa kinh nguyệt.
Tài liệu tham khảo
- ^ John D. Jacobson (Ngày đăng: Ngày 10 tháng 12 năm 2019). Menstrual disorders, Mount Sinai. Ngày truy cập: Ngày 29 tháng 04 năm 2023.
- ^ Healthwise Staff (Ngày đăng: Ngày 22 tháng 11 năm 2021). Medicines That Can Cause Changes in Menstrual Bleeding, HealthLink BC. Ngày truy cập: Ngày 29 tháng 04 năm 2023.
