Tất tần tật những điều cần biết về mụn đầu đen và cách phòng ngừa

Trungtamthuoc.com - Mụn đầu đen là những tổn thương nhỏ, sậm màu xuất hiện trên da, thường ở mặt và cổ. Chúng là một đặc điểm của mụn trứng cá nhẹ, nhưng chúng có thể xuất hiện mà không có các dấu hiệu khác của mụn trứng cá. ^[1]

1 Mụn đầu đen là gì?

Mụn đầu đen là những tổn thương nhỏ, tối xuất hiện trên da, thường ở mặt và cổ. Chúng là một thể của mụn trứng cá nhẹ, nhưng chúng có thể xuất hiện mà không có các dấu hiệu khác của mụn trứng cá có mặt.

Mụn đầu đen là một phiên bản oxy hóa của melanin, sắc tố tối được tạo ra bởi các tế bào trong da.

Tại Hoa Kỳ (Mỹ) mụn trứng cá là một nhiễm trùng da ảnh hưởng đến lên đến 50 triệu người. Xử lý mụn đầu đen đúng cách có thể giúp ngăn ngừa sự phát triển của mụn trứng cá nặng hơn.

Nặn hoặc cọ xát ở mụn đầu đen có thể làm cho chúng tồi tệ hơn. Chúng có xu hướng xuất hiện khi kích thích tố dẫn đến tăng sản xuất bã nhờn, chất nhờn, bởi các tuyến dưới da. Khi những túi melanin bị oxy hóa trên bề mặt da, chúng sẽ hình thành nên mụn đầu đen. Phần đầu của mụn đầu đen, có thể nhìn thấy rõ trên bề mặt da, có màu tối.

Các tổn thương mụn khác thường đóng, nhưng ở mụn đầu đen, da xung quanh lỗ chân lông bị tắc sẽ mở ra, không khí sẽ gây ra dầu nhờn thu được hoặc tế bào da chết để oxy hóa và chuyển sang màu đen hoặc đôi khi hơi vàng.

Mụn đầu đen xuất hiện thường xuyên nhất trên mặt, lưng, cổ, ngực, cánh tay và vai, nơi có nhiều nang lông và tuyến bã nhờn.

2 Nguyên nhân gây mụn đầu đen là gì?

Mỗi nang lông có chứa một sợi lông và một tuyến sản xuất dầu, được gọi là tuyến bã nhờn, giúp giữ cho làn da mềm mại. Các tế bào da chết và các loại dầu tích tụ trong nang lông khi bị tắc lại sẽ tạo thành mụn. Nếu vùng da trên vết tổn thương gây mụn vẫn còn đóng, chưa mở ra ngoài không khí, thì được gọi là mụn đầu trắng. Còn nếu da trên tổn thương mụn mở ra, tiếp xúc với không khí và bị oxy hóa khiến nó có màu đen sẽ tạo thành mụn đầu đen. ^[2]

Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ bị mụn trứng cá và mụn đầu đen bao gồm:

• Da tiết ra quá nhiều chất dầu: các tuyến tiết dầu hoạt động mạnh gây bít tắc lỗ chân lông.
• Các vi khuẩn P.acnes (Propionibacterium acnes) tích tụ trên da.
• Kích ứng trong nang lông khi các tế bào da chết không được làm sạch thường xuyên.
• Thay đổi nội tiết tố làm tăng tiết bã nhờn ở tuổi dậy thì, trong khi hành kinh hoặc khi dùng thuốc tránh thai.
• Dùng một số loại thuốc, chẳng hạn như corticoid, lithium hoặc androgen.
• Thông thường mọi người hay nghĩ thực phẩm có thể ảnh hưởng một phần nào đó đến mụn trứng cá. Thực tế, các sản phẩm từ sữa và các loại thực phẩm như carbohydrate làm tăng lượng đường trong máu gây kích thích nổi mụn, có nhiều bằng chứng khoa học để chứng minh mối liên hệ này.

3 Những dấu hiệu và triệu chứng của mụn đầu đen là gì?

Mụn đầu đen rất dễ nhận biết trên bề mặt da, đặc biệt là trên da mặt. Chúng là những nốt mụn nhỏ (có đường kính khoảng 1 - 2mm hoặc nhỏ hơn) hơi nhô trên bề mặt da và thường có màu tối. Mụn đầu đen có đặc điểm khác với mụn bọc mụn mủ là thường không gây cảm giác đau nhức hoặc làm sưng đỏ. Nhưng nếu bạn tác động vào nó như chích hoặc nặn, chúng có thể tiến triển nặng hơn gây viêm nhiễm và trở thành mụn bọc hoặc mụn mủ.

4 Làm thế nào để điều trị mụn đầu đen?

Thường khi bị mụn, bạn sẽ nặn ngay nhưng thực tế là không nên nặn mụn đầu đen. Việc làm này của bạn vô tình làm cho tình trạng viêm mụn trở nên trầm trọng hơn. Nó làm cho da quanh mụn bị tổn thương, gây chảy máu, gây đau, có thể bị nhiễm trùng. Theo các chuyên gia về chăm sóc da liễu bạn có thể tham khảo các cách sau để điều trị mụn đầu đen nhé.

4.1 Điều trị không kê toa

Trên thị trường các sản phẩm trị mụn được bán ở hầu hết các nhà thuốc, cửa hàng tiện lợi. Bạn có thể tìm mua dễ dàng. Các sản phẩm này có ở dạng kem, gel và miếng dán trực tiếp trên da. Chúng có chứa thành phần như axit salicylic, Benzoyl peroxide và Resorcinol, giúp tiêu diệt vi khuẩn, làm giảm lượng dầu dư thừa trên da, và làm sạch tế bào da chết.

4.1.1 Salicylic acid

Axit salicylic là một thành phần phổ biến không kê đơn trong nhiều loại sữa rửa mặt cho da. Nó phá vỡ các tế bào da chết và dầu thừa trước khi chúng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. 

4.1.2 Retinoid

Các loại kem và kem dưỡng da chứa retinoid, được làm từ Vitamin A , có thể làm thông thoáng lỗ chân lông của bạn. Chúng cũng giúp cơ thể bạn tạo ra các tế bào da mới.

4.1.3 Nặn mụn bằng dụng cụ chuyên dụng

Có thể loại bỏ những nốt mụn đầu đen khó coi bằng các dụng cụ chuyên dụng. Việc lấy mụn cần có kỹ thuật tốt bởi nếu không được thực hiện đúng cách, có thể để lại dấu vết và nhiễm trùng. 

4.1.4 Mặt nạ hóa học

Lột da hóa học thường dành cho những người muốn cải thiện sự xuất hiện của tổn thương do ánh nắng mặt trời và vết sẹo nhỏ, nhưng nó có thể hữu ích với một số loại mụn. Quy trình này có thể làm thông thoáng lỗ chân lông và kích thích sự phát triển của da mới. ^[3].

4.2 Điều trị mụn đầu đen với thuốc theo toa

Nếu bạn đang điều trị không theo toa và tình trạng mụn vẫn không có sự cải thiện. Hãy tìm đến sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa. Bác sĩ có thể đề nghị bạn nên sử dụng thuốc theo toa mạnh hơn. Các sản phẩm này trong thành phần chứa các hoạt chất như vitamin A, Tretinoin, tazarotene và Adapalene. Tác dụng của chúng là ngăn mụn hình thành trong các nang lông và thúc đẩy hồi phục tế bào da. Các loại thuốc này được thoa trực tiếp lên da của bạn.

Bác sĩ cũng có thể kê toa một loại thuốc bôi phối hợp có chứa benzoyl peroxide và kháng sinh. Khi bạn bị viêm mụn nặng hoặc mụn dạng nang cục thì các sản phẩm chứa benzoyl peroxide là một giải pháp hiệu quả.

4.3 Điều trị bằng phương pháp hút mụn

Trong phương pháp này các bác sĩ da liễu sẽ dùng một dụng cụ chuyên biệt. Đó là thiết bị là máy có khung hình tròn với lực hút thích hợp. Sau khi vệ sinh vùng da mụn, bác sĩ sẽ mở một lỗ trên mụn đầu đen. Lực hút tác động kéo nhân mụn từ bên trong ra để loại bỏ chất gây mụn đầu đen.

4.4 Điều trị bằng phương pháp dùng công nghệ mài mòn da

Khi áp dụng phương pháp này, công cụ được sử dụng là bề mặt gồ ghề để tạo ma sát với da. Sự cọ xát này giúp loại bỏ chất tắc nghẽn gây ra mụn đầu đen.

4.5 Điều trị bằng phương pháp dùng laser và trị liệu ánh sáng

Laser và liệu pháp ánh sáng sử dụng chùm tia sáng nhỏ cường độ cao để làm giảm sản xuất dầu và tiêu diệt vi khuẩn. Chùm tia sáng này có thể đi tới lớp trong của da để diệt ổ vi khuẩn gây mụn, điều chỉnh sự tiết dầu. Nhằm trị mụn, tái tạo da, thu nhỏ lỗ chân lông  mà không làm hỏng các lớp trên cùng của da.

5 Phòng ngừa mụn đầu đen như thế nào?

5.1 Rửa mặt đúng cách

Rửa mặt sau khi bạn thức dậy và trước khi đi ngủ để loại bỏ dầu tích tụ gây ra mụn đầu đen. Tuy nhiên, rửa nhiều hơn 2 lần/ngày có thể gây kích ứng da và làm cho mụn nặng hơn. Bạn nên lựa chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình. Sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ để không làm da bị đỏ hoặc kích ứng.

5.2 Lựa chọn các sản phẩm mỹ phẩm không chứa dầu

Bất kỳ sản phẩm có chứa dầu đều có thể gây ra mụn đầu đen. Vì vậy, bạn nên lưu ý chọn đồ trang điểm, nước rửa, và kem chống nắng không tạo dầu để tránh làm da bạn bị mụn nặng hơn.

5.3 Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết và mặt nạ loại bỏ tế bào da chết trên da mặt giúp làm giảm mụn đầu đen. Hãy tìm sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp với làn da của bạn mà không gây kích ứng.

Tài liệu tham khảo