Tampon loại nào tốt? Một số lưu ý và 5 tampon được chị em tin dùng

Có phải mỗi lần “rụng dâu” đều mang lại cho bạn cảm giác thiếu tự tin? Cùng với việc thay đổi nội tiết tố khiến bạn cảm thấy bực bội và khó chịu? Có thể bạn chưa biết, nhưng tampon giúp bạn giải quyết được hầu hết các nhược điểm của băng vệ sinh hoặc cốc nguyệt san bạn đang sử dụng. Đối với những cô gái, tampon có vẻ khá quen thuộc trong những ngày “đèn đỏ”. Việc sử dụng tampon được đánh giá là tiện lợi và kín đáo, giúp bạn gái tự tin trong mọi hoạt động hằng ngày. Vậy, bạn đã biết về tampon hay chưa? Có những loại tampon nào được nhiều chị em yêu thích hiện nay? Hãy cùng Trung Tâm Thuốc Central Pharmacy (trungtamthuoc.com) tìm hiểu về một số loại tampon được chị em phụ nữ tin dùng.

1 Những thông tin cần biết về tampon

1.1 Tampon là gì? Có nên dùng tampon hay không?

Băng vệ sinh là sản phẩm dùng một lần được làm bằng vật liệu có tính thấm hút cao, được ép thành hình trụ nhỏ, và dùng trong những ngày phụ nữ hành kinh.

Có nên dùng tampon hay không?

Cũng giống như băng vệ sinh, tampon có nhiều kích cỡ khác nhau tùy thuộc vào độ thấm hoặc lượng kinh nguyệt của bạn. Có loại tampon cho người có máu kinh ít, kinh đều hoặc người bị chảy nhiều máu kinh. Hầu hết, những cô gái sẽ sử dụng băng vệ sinh trong những ngày đầu tiên hành kinh. Nhưng sau đó, họ chuyển sang dùng tampon vì sự tiện lợi mà tampon mang lại. Với tampon, bạn có thể tham gia các môn thể thao, lớp tập gym và thậm chí là đi bơi một cách hoàn toàn thoải mái, giống như bạn đang không hề trong những ngày “đèn đỏ”. 

1.2 Tampon được làm từ chất liệu nào?

Tampon hay các loại băng vệ sinh ngày nay được sản xuất bằng cách sử dụng các thành phần siêu thấm hút như sợi bông, sợi rayon hoặc đôi khi là sự kết hợp của cả hai. Các sợi bông này có nguồn gốc từ thực vật, được nén chặt lại với nhau thành hình trụ và sẽ nở ra khi tiếp xúc với dịch kinh nguyệt. Do đó, tampon sẽ vừa vặn thoải mái giữa các thành âm đạo, thấm hút hết máu trong giai đoạn kinh nguyệt một cách hiệu quả và và an toàn.

Các sợi thấm hút được sử dụng trong tampon đã được FDA chứng nhận được làm bằng quy trình tẩy trắng không chứa Clo, điều này cũng làm hạn chế tạo ra các sản phẩm dioxin - một loại chất ô nhiễm có trong môi trường.

Tampon có lịch sử sử dụng lâu đời và gắn liền với cuộc sống của những người phụ nữ trên toàn thế giới. Chúng đã được sử dụng hàng trăm năm và trải qua nhiều sự thay đổi về chất liệu cũng như thiết kế. Các loại tampon ban đầu được làm bằng vật liệu tự nhiên như giấy cói, bọt biển tự nhiên, vải vụn quấn chặt quần áo, v.v. 

1.3 Sử dụng tampon như thế nào?

Đối với những người mới sử dụng, tampon có thể khó khăn trong thời gian đầu. Nhưng sau khi dùng một thời gian, có thể bạn sẽ thấy không còn muốn sử dụng băng vệ sinh hay cốc nguyệt san nữa. Yên tâm là tampon sẽ không thể lạc và bên trong do cổ tử cung của phụ nữ quá nhỏ, vì vậy, không cần lo lắng. 

Bạn có thể sử dụng ngón tay để đẩy tampon vào đúng vị trí. Nó cũng có một sợi dây nhỏ gắn vào giúp việc tháo ra trở nên dễ dàng hơn. Lúc đầu, nếu bạn không cảm thấy tự tin khi sử dụng tampon, bạn có thể sử dụng quần lót cùng với băng vệ sinh hoặc bất kỳ cách nào giúp bạn cảm thấy có thể vết máu sẽ không bị dây ra ngoài. Một khi bạn đã quen với tampon, nó thực sự làm cho bạn cảm thấy thoải mái hơn và tự tin hơn.

Bạn có thể sử dụng các bước sau để đưa tampon vào âm đạo đúng cách:

• Bước 1: Hãy chắc chắn bạn đã rửa tay và vùng kín thật sạch trước khi thực hiện các bước tiếp theo.
• Bước 2: Ngồi xổm hoặc có thể đứng ở tư thế thoải mái nhất.
• Bước 3: Tìm vị trí cửa âm đạo và đưa đầu tròn của tampon vào trước, đẩy nhẹ ống Nhựa như piston vào hết cỡ đến khi tampon nằm gọn trong âm đạo. Sau đó, tháo bỏ phần ống nhựa ra ngoài. 

Nếu sau khi đưa tampon vào âm đạo mà ban vẫn có cảm giác khó chịu, đó là vì tampon vào chưa đủ sâu. Dùng tay đẩy tampon vào thêm một chút, đến khi bạn cảm thấy thoải mái nhất.

1.4 Cần lưu ý gì khi sử dụng tampon?

Tuyệt đối không sử dụng tampon lâu hơn so với thời gian được khuyến nghị vì nó có khả năng gây viêm nhiễm cực kì cao, tuy nhiên, nếu chỉ sử dụng trong khoảng 4-6 tiếng thì đây là sản phẩm nên được chọn sử dụng.

Phải chắc chắn bạn đang sử dụng tampon của những nhà sản xuất uy tín, không sử dụng những loại tampon chợ trời vì đây là sản phẩm đưa vào cơ thể của bạn và phần này cực kì nhạy cảm.

Vệ sinh tay và vùng kín sạch sẽ mỗi khi thực hiện thao tác đặt và tháo tampon.

Không nên sử dụng tampon đã bị bóc ra khỏi túi đựng quá lâu do có thể vi khuẩn đã xâm nhập và bám vào tampon đó và không thể tiệt trùng như cốc nguyệt san.

Chọn lựa size phù hợp với bản thân của mình. Nếu bạn chưa từng quan hệ, bạn có thể chọn size nhỏ nhất để có thể dễ dàng đưa vào. Sau những lần đầu tiên, bạn có thể hoàn toàn chuyển sang những size to hơn nếu bạn là người ra kinh khá nhiều. 

Tampon sẽ có một dây gắn kèm, hãy vén sợi dây ra đằng sau nếu bạn đi tiểu tiện hoặc vén ra đằng trước nếu bạn đi đại tiện, từ đó giúp đảm bảo vệ sinh cho sợi dây hơn.

1.5 Dùng tampon có tốt không?

Lợi và hại khi dùng tampon là gì? Liệu có gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe hay không? Hãy cùng điểm qua một vài ưu điểm và nhược điểm khi sử dụng tampon như sau.

1.5.1 Ưu điểm của tampon

Tampon cực kỳ thoải mái khi sử dụng vì nó là dạng đặt vào trong cơ thể, nên khi bạn hành kinh, bạn sẽ không sợ những vấn đề như: bị rò rỉ, bị lật băng, bị ẩm ướt…

Khi sử dụng tampon, bạn hoàn toàn có thể tham gia các hoạt động: bơi lội, hoạt động dưới nước…nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm và đây là một điểm cộng cực kỳ lớn.

Khi sử dụng tampon, việc vệ sinh vùng kín cũng khá là dễ dàng, bạn sẽ cảm thấy sạch sẽ hơn khi vệ sinh, đồng thời, sẽ không có mùi khó chịu như khi dùng băng vệ sinh.

Bạn cũng không phải lo lắng về việc bị người khác biết mình đang đến ngày với miếng băng vệ sinh dày cộm. Tampon khi đưa vào cơ thể sẽ không thể nhìn thấy, đồng thời, cũng không gầy quá nhiều trở ngại khi bạn lên đồ.

Với kích thước nhỏ gọn của tampon, bạn có thể mang đi khắp nơi, có thể để trong túi quần, túi áo, dễ dàng vệ sinh, sạch sẽ và an toàn.

1.5.2 Nhược điểm của tampon

Giá thành khá cao và các bạn không thể tái sử dụng sản phẩm này.

Tampon có thể không thân thiện với môi trường do nó có một ống nhựa đi kèm.

Thời gian đặt tampon vào trong cơ thể không được quá lâu, tầm 4-6 tiếng, lâu hơn so với băng vệ sinh bình thường và ngắn hơn so với cốc nguyệt san. 

Nếu để tampon trong cơ thể lâu hơn so với thời gian nhà sản xuất đưa ra, có thể gây bí đường âm đạo và gây viêm nhiễm.

Cần phải tập đưa tampon vào trong đường âm đạo đối với những người chưa từng sử dụng.

Tampon có thể ảnh hưởng tới màng trinh, nên nếu bạn là người chưa từng quan hệ và không muốn ảnh hưởng đến màng trinh thì đây không phải là sản phẩm thích hợp dành cho bạn. 

1.6 FDA đánh giá độ an toàn của tampon như thế nào? 

Trước khi bất kỳ loại thiết bị y tế nào có thể được sử dụng một cách hợp pháp, chúng phải trải qua quá trình đánh giá của FDA để xác định xem chúng có an toàn và hiệu quả như những loại được bán trên thị trường hợp pháp hay không.

Là một phần trong quá trình xem xét của FDA, các nhà sản xuất gửi dữ liệu bao gồm kết quả thử nghiệm để đánh giá mức độ an toàn của các vật liệu được sử dụng để sản xuất tampon và băng vệ sinh (nếu có); khả năng thấm hút, điểm mạnh và tính toàn vẹn của tampon; và xét xem liệu băng vệ sinh có làm tăng sự phát triển của một số vi khuẩn có hại hoặc thay đổi mức độ vi khuẩn bình thường trong âm đạo hay không.

Tampon được Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) công nhận là một thiết bị y tế ^[1]. Tampon được FDA cho phép sử dụng một lần rồi bỏ đi do tampon tái sử dụng có thể mang thêm nguy cơ nhiễm trùng như nhiễm trùng nấm men, nấm và vi khuẩn.

Mặc dù bạn có thể đã nghe nói về tampon có thể tái sử dụng, nhưng FDA vẫn chưa phê duyệt những sản phẩm này. FDA không khuyến khích sử dụng băng vệ sinh tái sử dụng.

2 So sánh tampon với băng vệ sinh và cốc nguyệt san

Mỗi loại sản phẩm dùng cho chu kỳ kinh nguyệt đều có những ưu điểm và nhược điểm khác nhau, phù hợp với từng trường hợp người dùng, nhu cầu kinh tế, khả năng vệ sinh và độ tiện lợi. Dưới đây, Trung Tâm Thuốc Central Pharmacy đã liệt kê những điểm so sánh tampon với băng vệ sinh và cốc nguyệt san về các ưu điểm và nhược điểm của chúng.

===>Xem thêm thông tin về cốc nguyệt san tại đây: [GỢI Ý] Các loại cốc nguyệt san thoải mái và đáng mua nhất

3 Tiêu chí và cách chọn tampon phù hợp

Vậy thì cách chọn tampon phù hợp với bản thân như thế nào? Dưới đây, Trung Tâm Thuốc Central Pharmacy sẽ chia sẻ tới bạn một số tiêu chí lựa chọn tampon.

3.1 Khả năng thấm hút

Nếu bạn đang nghĩ đến việc sử dụng tampon trong kỳ kinh nguyệt, điều quan trọng trước tiên là phải chọn đúng loại băng vệ sinh phù hợp với lưu lượng kinh nguyệt của bạn. Bắt đầu với băng vệ sinh có khả năng thấm hút nhẹ và xem thời gian sử dụng của bạn là bao nhiêu giờ, sau đó bạn quyết định xem mình có cần nâng cấp lên mức thấm hút cao hơn hay không. Có nhiều hãng sản xuất các loại tampon có khả năng thấm hút tốt, tuy nhiên, cũng có những loại mặc dù khi sử dụng, bạn thấy thoải mái và dễ chịu nhưng khả năng thấm hút kinh nguyệt kém hơn. Do đó, nên cân nhắc về khả năng thấm hút của các loại tampon.

3.2 Kích thước và giọt tampon

Cách chọn size tampon như thế nào?

Thông thường, tampon sẽ được chia thành 3 loại: cỡ nhỏ, cỡ vừa, cỡ lớn (có thể còn cỡ siêu lớn). Có thể lựa chọn tampon dựa vào các giai đoạn hành kinh, những loại cỡ lớn dùng trong những ngày đầu, hoặc đối với người có nhiều kinh, những ngày sau có thể dùng loại nhỏ hơn nếu lượng kinh của bạn có dấu hiệu ít đi. 

Tampon 2 giọt là gì? Tampon 3 giọt là gì?

Giọt tampon cũng nói về khả năng thấm hút của tampon, thường dao động từ 2-4 giọt, tương ứng với 3 loại kích cỡ, một số hãng sản xuất loại 5 giọt, tương ứng với cỡ siêu lớn, từ đó, bạn có thể lựa chọn theo nhu cầu cá nhân.

3.3 Thành phần chất liệu

Các loại tampon đạt tiêu chuẩn thường được làm bằng chất liệu cotton hoặc sợi bông tự nhiên. Những thành phần này mang lại cảm giác mềm mại, an toàn với khả năng thấm hút tốt, được FDA công nhận sử dụng trong sản xuất các thiết bị y tế vệ sinh vùng kín cho phụ nữ như tampon hoặc băng vệ sinh. 

3.4 Nguồn gốc sản phẩm

Tampon nên được sản xuất bởi những thương hiệu uy tín, được nhiều người tin dùng. Nên kiểm tra kỹ nhãn mác của loại tampon đó  bằng cách check mã thông tin trên bao bì hoặc mua sản phẩm ở những cửa hàng uy tín. Tránh việc mua dùng những loại tampon chợ trời để rồi tiền mất tật mang, không những không giải quyết được vấn đề mà còn gây lên tình trạng viêm nhiễm âm đạo.

3.5 Giá cả sản phẩm

Điều quan trọng cuối cùng khi lựa chọn một loại tampon phù hợp còn phụ thuộc vào giá thành của loại tampon đó. Giá của tampon phải phù hợp với tình hình kinh tế của bản thân, đồng thời cũng phải đảm bảo các tiêu chí trên để phù hợp nhất với bản thân mình. Có những loại tampon giá tuy cao, nhưng khả năng thấm hút không phù hợp với bạn thì đó sẽ không phải là một lựa chọn thông minh.

Từ những thông tin được đề cập phía trên, cùng với những tiêu chí đã liệt kê, Trung Tâm Thuốc Central Pharmacy đã tìm hiểu và lọc ra được 5 loại tampon nhận được nhiều đánh giá tích cực từ người tiêu dùng. Vậy thì băng vệ sinh tampon loại nào tốt? Hãy cùng Trung Tâm Thuốc điểm qua 5 review tampon này để lựa chọn loại tampon phù hợp nhất với bản thân mình nhé.

4 5 loại tampon được đánh giá tốt nhất hiện nay

4.1 Tampon Helen Harper của Bỉ

Là một loại tampon đến từ Vương Quốc Bỉ, sản phẩm vệ sinh Helen Harper cho người dùng những trải nghiệm mà không phải bất cứ loại tampon nào cũng có được. Cảm giác dễ chịu, thoải mái mỗi lần hành kinh được thay thế cho những bực bội mỗi lần mùa dâu tới. 

Công nghệ sản xuất hiện đại từ Châu  u cùng với thành phần chính từ cotton cùng các sợi bông tự nhiên, sản phẩm mang đến cho bạn sự an toàn khi sử dụng, mềm mịn, không hề khô rát, làm cho bạn không còn cảm thấy bạn đang trong những ngày hành kinh khó chịu.

Tampon Helen Harper được thiết kế với phần đẩy tiện lợi, dễ dàng đưa tampon vào bên trong âm đạo, đưa tampon tới đúng vị trí của nó mà không hề gây ra bất kỳ khó khăn nào. Nhu cầu sử dụng tampon ngày càng nhiều, nhất là những sản phẩm có nguồn gốc từ nước ngoài đang được khá nhiều người ưa chuộng. 

Loại tampon Helen Harper đang có mặt tại thị trường Việt Nam với 3 kích thước phù hợp với từng nhu cầu của từng đối tượng sử dụng. 

• Cỡ nhỏ (Mini) - 2 giọt nước - Dành cho giai đoạn cuối của chu kỳ kinh hoặc người có ít kinh nguyệt.
• Cỡ vừa (Normal) - 3 giọt nước - Dành cho những người có lượng kinh vừa phải, hoặc cuối chu kì của những người nhiều kinh.
• Cỡ lớn (Super) - 4 giọt nước - Dành cho những người có lượng máu kinh nhiều, sử dụng băng vệ sinh không hiệu quả.

Helen Harper tampon mua ở đâu? Hiện nay, Helen Harper tampon được bán khá nhiều ở thị trường Việt Nam, bạn có thể đặt mua trên các shop online, hộp 16 miếng với giá khoảng 80.000 VNĐ.

4.2 Tampon OB của Đức

Tampon OB cung cấp khả năng bảo vệ chống lại chất nhầy chảy qua, đứng đầu trong danh sách các loại tampon được khuyến khích sử dụng. Tampon OB ngăn làm giảm tình trạng lỏng lẻo hay bị xê dịch khi sử dụng, dành cho những người có kinh nhiều hoặc sau khi sinh con.

Tampon OB là sản phẩm cực kỳ nổi tiếng đến từ Đức và được sản xuất bởi tập đoàn Johnson & Johnson, với công nghệ thiết kế sản phẩm từ chất liệu SilkTouch siêu mịn, bề mặt lụa tampon mềm mại giúp OB dễ dàng vào được bên trong cửa mình. Các rãnh xoắn giúp thấm nhanh và giữ âm đạo khô ráo suốt thời gian sử dụng. Khi hút, tampon nở ra và chèn vừa khít quang âm đạo, giúp chống tràn kinh cùng như bảo vệ âm đạo khỏi các tác nhân xâm nhập có hại trong suốt chu kỳ. Phần dây bên ngoài có thể rút băng ra dễ dàng khi cần tháo, thuận tiện sử dụng.

Các loại tampon của OB có những gì?

Các kích cỡ của tampon OB:

• Cỡ mini - 2 giọt - dùng cho những bạn có lượng kinh ít, hoặc những ngày cuối chu kỳ.
• Cỡ Normal - 3 giọt - Dùng cho những bạn có lượng kinh nguyệt vừa phải.
• Cỡ Super - 4 giọt - Dùng cho những bạn có nhiều kinh.
• Cỡ Super Plus - 5 giọt - Dạng siêu thấm, dùng cho những bạn có kinh nhiều vào những ngày đầu chu kỳ.

Các sản phẩm Tampon OB có nhiều quy cách đóng gói khác nhau: 16 miếng, 54 miếng, 64 miếng. Mức giá giao động từ khoảng 250.000 VNĐ.

4.3 Tampon Kotex của Mỹ

Chắc hẳn các sản phẩm dành cho ngày dâu của Kotex không còn xa lạ gì với các chị em. Kotex được như nữ hoàng của đỉnh cao công nghiệp sản xuất các sản phẩm vệ sinh nữ. Tampon Kotex đến từ Mỹ là dòng sản phẩm có khả năng thấm hút kinh nguyệt tốt hơn gấp nhiều lần so với các dòng tampon khác. Kotex tampon độc đáo với thiết kế nhỏ, mảnh, thuôn ở đâu giúp bạn dễ dàng đưa vào bên trong âm đạo. Thời gian sử dụng lên đến 6 tiếng, do đó, bạn không hề sợ bị tràn ra như khi dùng băng vệ sinh. Về mặt chất lượng cũng như độ an toàn đối với cơ thể đều được kiểm duyệt chặt chẽ. 

Tampon Kotex được ưu ái sử dụng trên thị trường Việt Nam do độ thấm hút cực kỳ nhanh và hiệu quả, với phần bông hút được làm từ cotton 100%, không hề chứa các chất tẩy rửa có hại như Clo, Polyester, đạt điều kiện theo tiêu chuẩn của FDA, do đó, Kotex tampon được đánh giá là thân thiện với môi trường và an toàn với người sử dụng.

Tampon Kotex có mấy loại?

Các loại tampon Kotex trên thị trường hiện nay:

• Cỡ nhỏ (Mini) - 2 giọt - Dành cho những bạn có lượng kinh nguyệt ít hoặc cuối chu kỳ kinh nguyệt.
• Cỡ vừa (Normal) - 3 giọt - Dành cho những bạn có lượng kinh nguyệt vừa phải, không quá nhiều cũng không quá ít.
• Cỡ lớn (Super) - 4 giọt - Dành cho những bạn ra nhiều kinh, dùng trong những ngày đầu của chu kì.
• Kotex Sport tampon - kích cỡ nhỏ nhắn, nhưng mang lại hiệu quả hút kinh nguyệt tối đa, cho bạn nữ hoạt động thoải mái, không còn cảm giác khó chịu, vướng víu.

Các sản phẩm tampon của Kotex được đánh giá là rẻ hơn so với các loại tampon khác trên thị trường hiện nay, thường đóng hộp 16 miếng, giá của một hộp Kotex tampon khoảng từ 60.000 VNĐ.

4.4 Tampon Sofy Soft của Nhật

Siêu phù hợp với những bạn dễ bị nhạy cảm với các loại tampon khác. Tuy nhiên, không phù hợp với những bạn rớt nhiều dâu. Thành phần chính của tampon Nhật từ bông cellulose và vải không dệt, Sofy tampon được yêu thích bởi giá cả phải chăng và phù hợp với mức tiêu dùng của người Việt. Sofy Soft tampon luôn mang lại cảm giác mềm mại, thấm hút tốt với những bạn có lượng máu kinh vừa phải, thiết kế độc đáo, công nghệ hiện đại từ Nhật Bản, thiết kế đạt tiêu chuẩn Châu  u, an toàn và dễ dàng sử dụng. Cần đẩy hỗ trợ việc đưa tampon vào sâu trong âm đạo, không gây khó chịu, cảm giác khô thoáng và êm ái suốt một thời gian dài.

Được đánh giá là sản phẩm số 1 Nhật Bản về chăm sóc sức khỏe vùng kín, chất lượng đảm bảo, quy trình nghiêm ngặt, tiêu chuẩn đã tạo nên sản phẩm vệ sinh vùng kín tampon với khả năng thấm hút lên đến 8 giờ.

Tampon Sofy Soft hiện đang được bán với giá khoảng 50.000 VNĐ/bịch 9 miếng. 

4.5 Tampon Tampax Compak của Mỹ

Được sản xuất tại Mỹ và được nhiều người đánh giá khá dễ dùng, tampon Tampax khá thân thiện, kể cả khi bạn là người mới bắt đầu sử dụng tampon. Chất liệu tampon được làm bằng cotton cùng với các loại sợi tổng hợp khác, được thiết kế dạng hình trụ một đầu tròn, khi dùng, khả năng thấm hút của tampon Tampax Compack khá tốt. Vỏ ngoài là cần đẩy làm bằng nhựa, thiết kế như ống tiêm đẩy tampon vào bên trong âm đạo, sau đó nhẹ nhàng rút cần đẩy ra và tampon đã nằm im trong vị trí của nó.

Tampon Tampax Compak có 4 loại, trong đó có 2 loại thường được sử dụng:

• Loại Little - 1 giọt nước - màu tím - dành cho những ngày cuối của kỳ kinh.
• Loại Regular - 2 giọt nước - màu vàng - dành cho những bạn ra ít kinh hoặc ngày cuối của kỳ kinh (hay dùng).
• Loại Super - 3 giọt nước - màu xanh lá - dành cho những bạn có lượng kinh nguyệt vừa phải (hay dùng).
• Loại Super Plus - 4 giọt nước - màu cam - dành cho những bạn có lượng kinh nguyệt nhiều.

Về giá của các loại tampon Tampax Compak thường giao động từ 190.000 - 225.000 VNĐ/hộp 18 cái.

Tài liệu tham khảo