Mãn dục nam - điều mà nhiều quý ông đang lo lắng

Trungtamthuoc.com - Độ tuổi từ 20-40 là thời gian nam giới có khả năng hoạt động tình dục tốt nhất do hormone testosteron được tiết ra với nồng độ cao. Sau tuổi 40, quá trình mãn dục nam sẽ bắt đầu rõ rệt dần với nồng độ hormone nam giới có xu hướng giảm mỗi năm 1%.

1 Mãn dục nam là gì?

Mãn dục nam là tình trạng suy giảm nội tiết tố testosteron trong cơ thể người nam giới khi đến một độ tuổi nhất định. Sự suy giảm này thường không xảy ra đột ngột mà diễn ra từ từ theo năm tháng do đó sự ảnh hưởng của nó thường không rõ rệt và khó nhận thấy.

Đây là một quá trình bình thường trong đời sống của mỗi con người. Khi tuổi tác cao, các cơ quan trong cơ thể bị lão hóa dần trong đó có cả cơ quan sinh sản. Điều này khiến sự tiết ra hormone nam giới kém dần đi. Khi nồng độ testosteron giảm dưới 10-35 nonomol/lit sẽ khiến khả năng tình dục suy giảm, rối loạn cương dương, chất lượng tinh dịch giảm sút,... được gọi chung là mãn dục nam.^[1]

2 Quá trình mãn dục nam bắt đầu khi nào?

Độ tuổi từ 20-40 là thời gian nam giới có khả năng hoạt động tình dục tốt nhất do hormone testosteron được tiết ra với nồng độ cao. Sau tuổi 40, quá trình mãn dục nam sẽ bắt đầu rõ rệt dần với nồng độ hormone nam giới có xu hướng giảm mỗi năm 1%.

Tuy nhiên, hiện nay cũng có không ít nam giới bước vào quá trình mãn dục nam sớm khi tuổi còn khá trẻ. 

3 Nguyên nhân quá trình mãn dục nam diễn ra sớm hơn

Ngoài do tuổi tác cao, một số nguyên nhân sau cũng khiến cơ thể người nam giới giảm tiết nội tiết tố testosteron:

• Bị các bệnh chuyển hóa, đái tháo đường, tim mạch, các bệnh làm rối loạn hoạt động sản xuất nội tiêt tố.
• Dùng nhiều thuốc có tính kháng androgen như thuốc chứa nội tiết tố estrogen, Glucocorticoid, một số thuốc loại Bucalutamid, Flutamid,....
• Thói quen nghiện rượu, nghiện thuốc lá hoặc một số chất kích thích khác.
• Chế độ sinh hoạt không khoa học, ăn uống không điều độ, hay thức khuya, suy nghĩ nhiều, ít rèn luyện sức khỏe,...
• Quan hệ tình dục không điều độ, quan hệ với tần suất dày đặc, thủ dâm nhiều khiến co thể suy kiệt.^[2]

4 Triệu chứng bệnh mãn dục nam

Các triệu chứng của mãn dục nam thường có:

• Giảm ham muốn tình dục.
• Giảm số lượng và chất lượng tinh trùng do đó khả năng thụ thai khó hơn.
• Người mệt mỏi, thường hay mất tập trung, hay quên, tính tình nỏng nảy hay cáu gắt và nhạy cảm hơn.
• Rối loạn giấc ngủ, hay mất ngủ về đêm nhưng ngày lại mệt mỏi, buồn ngủ. Hoặc đêm ngủ không sâu giấc, ngủ ngáy, ngủ mơ.
• Cơ thể bắt đầu bị lão hóa, béo phì, to bụng, lượng mỡ thừa tăng lên hoặc cơ bắp mất đi sự săn chắc.
• Da mất nước, nhăn nheo và mất đàn hồi, tóc bạc nhiều hơn.
• Hệ thống tim mạch rối loạn, dễ bị cao huyết áp, tim đập nhanh,...
• Có triệu chứng đau xương khớp, loãng xương, dễ gãy xương và lâu hồi phục hơn trước.
• Rối loạn tạo máu, dễ bị thiếu máu, niêm mạc nhợt nhạt,...

​Các triệu chứng cận lâm sàng:

• Thực hiện các xét nghiệm sinh hóa để đánh giá chức năng của các cơ quan trong cơ thể.
• Chụp chẩn đoán hình ảnh để phát hiện và loại trừ nguyên nhân do một số bệnh  lý khác.
• Xét nghiệm các chỉ số nội tiết như LH, FSH, testosteron,... để đánh giá sự rối loạn và suy giảm nội tết. Tiêu chuẩn chính để xác định mãn dục nam là lượng nội tiết tố testosteron giảm hơn mức bình thường.^[3]

5 Điều trị bệnh mãn dục nam

Mãn dục nam là một quá trình lão hóa tự nhiên bởi vậy không thể điều trị hoàn toàn, các loại thuốc chỉ có tác dụng làm chậm tiến trình đó. Những người nam giới bước vào thời kì mãn dục nam quá sớm so với độ tuổi sẽ được chỉ định sử dụng các loại thuốc này.

Các thuốc làm chậm quá trình mãn dục nam sẽ giúp cung cấp một lượng testosteron vừa đủ để duy trì khả năng hoạt động tình dục của nam giới như bình thường.

Testosterol có thể bổ sung theo dạng tiêm, uống hoặc bôi ngoài da.

• Dạng viên: Undecanoat testosteron 40mg, Mesterolon 25mg,...
• Dạng tiêm Mesterolon 250 mg/ống.
• Dạng gel xoa: Androgel 50 mg/gói,...

Nên dùng theo liệu trình mà bác sĩ chuyên khoa đã kê đơn. Thường phải dùng trong it nhất là 1 tháng.

Chống chỉ định dùng các thuốc này với người đang bị u lành phì đại tuyến tiền liệt, ung thư tuyến tiền liệt,...

6 Phòng ngừa mãn dục nam sớm

Để phòng tránh tình trạng mãn dục nam diễn ra quá sớm, nam giới nên chú ý tới các vấn đề sau:

• Chế độ ăn hằng ngày đủ dinh dưỡng, hạn chế ăn các loại thực phẩm có hại cho sức khỏe.
• Chăm luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe.

• Hạn chế uống bia rượu, thuốc lá, cafe,...
• Tập thói quen làm việc và nghỉ ngơi điều độ, đúng giờ.
• Sinh hoạt tình dục điều độ.
• Luôn giữ tâm lý thoải mái, có thời gian thư giãn đầu óc sau mỗi ngày làm việc.

Hiện nay, việc sử dụng các loại thực phẩm chức năng có nguồn gốc tự nhiên cũng là một cách giúp làm chậm quá trình mãn dục nam giới đang được đánh giá là mang lại hiệu quả rất khả quan. Tuy nhiên, với thị trường thực phẩm chức năng khá hỗn loạn thì việc lựa chọn một sản phẩm uy tín, chất lượng là khá khó khăn nên các bạn không tìm hiểu và lựa chọn kĩ càng.

Một trong những sản phẩm mà các bạn có thể tin tưởng sử dụng là viên uống Formula For Men sản xuất lại Hoa Kì và phân phối độc quyền bởi công ty TNHH Dịch vụ y tế Hưng Thành - một công ty dược phẩm uy tín lâu năm trong ngành luôn đảm bảo cung cấp những sản phẩm uy tín, chất lượng nhất tới tay người tiêu dùng.

Hãy là người tiêu dùng thông minh, lựa chọn cho bản thân sản phẩm phù hợp nhất với tình trạng sức khỏe và đảm bảo chất lượng tại các cơ sở uy tín để tránh "tiền mất tật mang" nhé!

Tài liệu tham khảo